Etiket: Uyku

Uykunun önemi ve kaliteli uyku için ipuçlarını keşfedin. Daha iyi...

Uykunun sağlığımız üzerindeki etkisini keşfedin! Kaliteli uyku için pratik ipuçları...

Kalp sağlığınızı korumak için etkili yöntemler keşfedin. Beslenme, egzersiz ve...

Karolina Olsson, 19. yüzyılda yaşayıp 32 yıl boyunca uyuyan bir...

Samsun'da kaldırımda uyuyan adamın sağlık durumu iyileştirildi. Olayın detayları, hastane...

Hedonik açlığın sosyal medya üzerindeki etkilerini keşfedin. Bu içerikte, sosyal...

Bayram dönüşü yolculukları için pratik ve güvenli öneriler! Trafik yoğunluğunu...

Bilim insanları, uçak ortamında alkol tüketimi ile uyku arasındaki ilişkiyi...

Uyku kalitesi için önemli olan melatonin hormonu, doğal olarak vücutta...

Uyku uzmanı Prof. Dr. Vural Fidan, bayram tatili boyunca artan...

Ramazan ayında birçok vatandaşın uyku düzenlerinde değişiklikler olmaya başladı. Sahur...

Hafızayı güçlendiren besinlerden bahseden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Levent...

Uyku, genel sağlık ve yaşam kalitesi açısından kritik bir rol...

Araştırmacılar, bilek takip cihazlarını kullanarak 526 kişinin uyku düzenini takip...

Araştırmaya göre bir gecede 7,5 saatten fazla uyumak "derin uyku...

Horlama, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, bu nedenle sürekli bir...

Yemek sonrası uyku hali birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir....

Dokuz Eylül Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İbrahim...