Etiket: egzersiz

Sıcak havalarda kalp hastalarının sağlıklarını korumak için nelere dikkat etmeleri...

Erhan Ufak, Kurtlar Vadisi dizisindeki unutulmaz rolüyle tanınan bir oyuncudur....

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme ipuçlarıyla kendinizi şımartın! Et tüketiminde dikkat...

Kalp sağlığınızı korumak, kalp hastalıklarından korunmanın temelidir. Sağlıklı beslenme, düzenli...

Ramazan ayı sonrası beslenme tavsiyeleri ile sağlıklı ve dengeli bir...

Ramazan Bayramı'nda baklava tüketirken şeker ve kalori miktarına dikkat etmek...

Kuşum Aydın'ın günlük hayatı hakkında ilginç detaylar ve sırlar burada!...

Fizik tedavi hastaları hastane koridorunda "Tai chi" yaptı İSTANBUL -...

Amerika’da Northwestern Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, günde 30 dakikalık yüz...

Yaş aldıkça çevresel ve metabolik etkenlere bağlı olarak cildimizdeki fibroblastların...

Plastik cerrahlar tarafından uygulanan yağın alınarak vücut dışına taşınma yönetimine...

Hekime Başvurun Yaşlılık lekeleri için öncelikli olarak uzman bir hekime başvurmak...

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Harika Bodur Öztürk, menopozun...

Günümüzde çene belirginleştirme yöntemleri oldukça popülerleşen uygulamalardır. Yüz bölgesinin en...

Prof. Dr. Özlem Esen kalp sağlığıyla alakalı önemli bilgiler verdi....

Diyet programları egzersizlerle desteklenerek daha fit bir görünüm kazanılabilir. Sizler...

Uraz Kaygılaroğlu, genç yaşta fazla kilo sorunu yaşamaya başladı…

Fazla kilolar, beden ve ruh sağlığı üzerinde meydana getirdiği olumsuz...