Etiket: egzersiz

Bilinçsizce yapılan egzersizler faydadan çok omurga üstünde büyük bir tehlike...

Pilates eğitmeni Nez Alin Yağcı, evde yapılan orta tempo ya...

Coronavirüsü sebebiyle evinde kalan kişileri hareket etmeye misafir etme eden...

Her geçen gün artan kanser vakalarına karşı alınacak önlemlerin ilk...

Lif kopması kendiliğinden iyileşebileceği gibi ciddi durumlarda ameliyat gerekebilir. Coronavirüsü...

Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgilere göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO),...

10 dakika süren 4 egzersizle akciğeri virüse karşı güçlendirmek mümkün....

Videoda görüldüğü üzere, cihazın sistemi içinde GPS bulunacak. Eski modelle...

Omurga uzmanları, fiziksel aktivitelerin bel ağrısı çeken insanlar için önemli...

Coronavirüs tedbirleri sebebiyle evlerinde kalan kişilerin ve 65 yaş üstü...

Takvim Gazetesi’nin haberine göre 19 Mayıs’ı spor salonunda geçiren Suden,...

Takvim Gazetesi’nin haberine göre güzel oyuncu, formunu korumak için düzenli...

Milliyet Gazetesi’nin haberine göre Nusret Gökçe özel uçağında spor yaptı....

Takvim Gazetesi’nin haberine göre ünlü şarkıcı, önceki gün 12 yaşındaki...

Sabah Gazetesi’nin haberine göre her gün sokakta 20 dakika boyunca...

Akşam Gazetesi’nden Yasemin Miras’ın yazısı… Doğru nefes nasıl alınır? Vücudum...

Akşam Gazetesi’nden Nil Şahin Gürhan’ın yazısı… Kimimiz yavaşlayan metabolizmasının hızlanmasına...

Takvim Gazetesi’nden Aydın Hamza’nın haberine göre uzun süredir birlikte olan...