Kış Mevsiminde Akciğer Sağlığını Koruma Yöntemleri

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, sonbahar ve kış mevsimlerinin akciğer rahatsızlıkları olan kişiler için ciddi riskler taşıdığını vurguladı. Özellikle astım, KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) ve akciğer sertleşmesi gibi kronik akciğer hastalıkları bulunan bireylerin bu mevsimde daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Prof. Dr. Özlü, konuya ilişkin şu açıklamalarda bulundu:

“Mevsim itibarıyla artık güz mevsimine girmiş bulunuyoruz. Güz ve kış mevsimi, kronik akciğer hastalarımız için büyük riskler taşıyor. Bu dönemde özellikle yaşlı bireyler ve kronik akciğer hastaları, enfeksiyonlardan korunmak için ekstra önlemler almalıdır.”

Yakın Temas ve Hastalık Bulaşma Riski

Prof. Dr. Özlü, hastalıkların genellikle insanların en yakın çevresinden bulaşma eğiliminde olduğunu ifade etti. Bu durum, özellikle şu şekilde özetlenebilir:

• Torunlar, evlatlar, komşular, arkadaşlar ve akrabalar gibi yakın kişiler, hastalığın en sık bulaştığı kaynaklardır.
• Hapşıran, öksüren veya ateşi olan kişilerle temasta bulunmak, hastalığın kapılmasında önemli bir rol oynar.
• Kronik akciğer hastalarının, bu tür riskli temaslardan kaçınmaları gerekmektedir.

“Riskli gruptaki kişilerin, kendilerini korumaları elzemdir. Bizlerin de bu bireyleri korumak için dikkatli olması gerekiyor. En sevdiğimiz kişilere bile hasta olduklarında yanlarına girmemek, onları korumak açısından büyük önem taşıyor.”

Aşıların Önemi ve Hijyen Kuralları

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte grip ve zatürre aşılarının yapılmasının önemine değinen Prof. Dr. Özlü, şunları söyledi:

• Grip aşısı sezonunun başlamasıyla birlikte, her yıl yenilenen grip aşısının mutlaka yaptırılması gerektiğini vurguladı.
• “Geçen yıl aşı yaptırmış olsanız bile, bu yıl yeni çıkan aşı ile tekrar aşılanmak önemlidir.”
• Zatürre aşısının da, daha önce yaptırmamış olanlar için gerekliliğini belirtti.

“Kışa hazırlık yapmak, akciğer sağlığını korumak için kritik bir adım. 65 yaş üstü bireyler ile kronik akciğer ve kalp hastalığı olanlara bu aşıların yapılmasını öneriyoruz.”

Prof. Dr. Özlü, el hijyeninin ve havalandırmanın da büyük önem taşıdığını belirtti:

• “Ortak alanlarda, başkalarının kullandığı yerlerde elinizi dezenfekte etmelisiniz.”
• Sosyal ve kalabalık ortamlarda yeterli hava sirkülasyonu sağlanmazsa, bu tür alanlarda fazla kalmaktan kaçınılmalıdır.”
• İnsanlarla mesafeyi korumak, hastalıklardan korunmanın en etkili yollarından biridir.”

Sonuç olarak, Prof. Dr. Tevfik Özlü, kış aylarında akciğer sağlığını korumak için alınacak bu tedbirlerin büyük önem taşıdığını bir kez daha vurguladı. Sağlığınızı korumak için önerilere uymak, enfeksiyonlardan uzak durmak için hayati öneme sahiptir.