PKK Doğuda Kaçak Akarsu Sigara, CHP’liler Batıda Kaçak Villa İşi Yapıyor

29.05.2020

A⁺

A^-

Demirhindi, kabızlık, şeker hastalığı, deri sağlığı ve mikrobiyal enfeksiyonları yönetmek için tüketilmesi önerilen bir ev ilacıdır. bununla beraber kilo kaybına yardımcı olduğu ve kardiyovasküler hastalıkları önlediği de bilinmektedir. İşte demirhindinin sağlığa olan faydaları…

KARACİĞER HASARINI AZALTIR

Vücuttaki kronik inflamasyon dolaylı olarak karaciğerin etkilenmesine niçin olur. Hayvanlar üstünde yapılan bir çalışmada, demirhindi tüketiminde karaciğer oksidatif stresinde bir azalma olduğu ortaya konmuştur.

Demirhindi ekstraktındaki faal prosiyanidinler karaciğerin serbest radikallerin niçin olduğu hasara karşısında korunmasını sağlar. Glutatyon, toplam tiyoller, glutatyon peroksidaz ve redüktaz gibi enflamatuar markör seviyelerinde azalma da görüldü.

MİDE AĞRISI VE KABIZLIĞI AZALTIR

Demirhindi müshil olarak kullanılmaktadır, çünkü içeriğinde yüksek miktarda malik ve tartarik asit bulunmaktadır. bununla birlikte demirhindi, öteki etkin bileşenlerle birlikte kabızlığı hafifleten potasyum bitartrat içermektedir.

Kabızlık ve ishal genellikle karın ağrısına yol açar. Demirhindi kabuğu ve kök ekstraktlarının mide ağrısını iyileştirmede etkili olduğu kanıtlanmıştır. Nijerya’da, ıslanmış demirhindi kabızlık ile başa çıkmak için tüketilmektedir.

DEMİRHİNDİ İLE ZAYIFLAMA

Obezite kalp, karaciğer, böbrek ve farklı alanlara yönlendirilmiş metabolik bozukluklarla ilişkilidir. Araştırmacılar sıçanlar üzerinde yaptığı çalışmalarında demirhindinin kilo yönetimi ve obezite üzerindeki etkisini incelediler. Demirhindi hamurunun kötü kolesterolü (LDL) düşürdüğü ve plazmada iyi kolesterol (HDL) içeriğini arttırdığı görülmüştür.

Bu anti-obezite etkisi, yüksek yağlı bir diyete sahip olan fareler 10 hafta baştan başa ağızdan 5, 25 ya da 50 mg / kg demirhindi posası özü aldığında görülmüştür. Aynı zamansa bu alıştırma farelerde beden ağırlığı kaybına da neden olmuştur.

bununla beraber bu ekstrakt, yağ asidi sentazının (FAS) aktivitesini azaltmaktadır. FAS, vücuttaki yağ dokusunun oluşumuna destek olan bir enzimdir. Ayrıca serbest radikaller göre lipitlerin oksidasyonunu da önlemektedir. Fareler üzerinde yapılan demirhindi çalışması, bu ekstraktın antioksidan özelliklerini de ortaya çıkarmıştır.

DEMİRHİNDİNİN CİLDE FAYDALARI

Demirhindi meyvesinin hamuru, eski günlerden beri doğal bir deri ovma olarak kullanılmaktadır. Alfa-hidroksil asit içeriğe sahip olan demirhindi, (bu sayede daha pürüzsüz ve daha açık bir cilde sahip olmanızı sağlar. Demirhindi hamurundaki AHA’lar tartarik asit (% 8-23.8), süt asiti (% 2), sitrik asit ve malik aist içermektedir. Bu AHA’lar, pektin ve ters şeker ile birlikte cildin nemlenmesini sağlar.

Dünya Sıhhat Örgütü (WHO) demirhindi meyvelerini güvenli ve toksik olmayan gıdalar arasında değerlendirmektedir.