DOLAR 8,6677
EURO 10,1753
ALTIN 491,19
BIST 1.408
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 17°C
Gök Gürültülü
İstanbul
17°C
Gök Gürültülü
Cum 20°C
Cts 23°C
Paz 25°C
Pts 24°C

Gecelerin Kabusu Huzursuz Bacak Sendromunun Tedavi…

01.08.2021
A+
A-

Willis-Ekbom rahatsızlığı adıyla da bilinen huzursuz bacak sendromu kronik bir bozukluktur. Kişinin rahatsız edici bir his sebebiyle bacaklarını kontrolsüzce hareket ettirme dürtüsü olarak bilinen huzursuz bacak sendromu nedir, neden olur?

Hemen her yaşta başlayabilen huzursuz bacak sendromu nedir? Kısaca HBS olarak da telaffuz edilebilen hastalık, istemsiz bir durum olarak karşımıza çıkar. 

HUZURSUZ BACAK SENDROMU NEDİR?

Kronik bir hareket bozukluğu olarak da bilinen huzursuz bacak sendromu, genellikle akşam uzanırken ya da otururken yaşanır. Dürtü hissedilen anda hareket etmek rahat hissetme hissini geçici de olsa hafifletir. Peki huzursuz bacak sendromu nedir? Huzursuz bacak sendromu neden olur, tedavisi nedir?

HUZURSUZ BACAK SENDROMU NEDEN OLUR?

Hemen hemen her yaşta görülebilen huzursuz bacak sendromu, ilerleyen yaşlarda daha fazla rahatsız edebilir. Çoğu zaman bilinmeyen sebeplerle ortaya çıkan HBS’nin oluşmasında rol oynayan başlıca etmenler de olabilir:

-Genetik yatkınlıklar 

-Aşırı alkol tüketimi

-Demir miktarında eksiklik

-Dopaminde dengesizlik

-Omurilikte spinal kord ya da spinal blok meydana gelmesi

-Serotonin seviyesini arttıran antidepresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı

Huzursuz bacak sendromu, uyku düzenini bozacak seviyelere eriştiğinde günlük aktivitelerde zorlanmaya neden olabilir.

HUZURSUZ BACAK SENDROMU ​TEDAVİSİ NEDİR?

Huzursuz bacak sendromu, takviye ile tedavi edilebilir ya da doğal beslenme düzeni ile azaltılabilir. Huzursuz bacak sendromu nasıl tedavi edilir?

Magnezyum, huzursuz bacak sendromu için en popüler takviyelerden biridir. Kafein, şeker, alkol, stres ve bazı ilaçlar vücudun magnezyum depolarını boşaltabilir. 

Selenyum, HBS ile doğrudan alakalı olduğu düşünülen bedende bulunan dopamin fonksiyonunu destekleyicidir. Yapılan bir araştırmaya göre 50-200 mikrogram (mcg) selenyum takviyesi almak huzursuz bacak belirtilerini önemli ölçüde iyileştirdi. 

Demir, vücuttaki dopamin fonksiyonu için de gerekli olmaktadır. Huzursuz bacak sendromuna sahip bireylerin beyinde demir seviyelerinde düşüklük gözlendi. Huzursuz bacak sendromlu hastaların ortalama yüzde 30’u belirtilerini yok etmek için demir takviyeleri alabilir.

Doktorunuzca tavsiye edilen tedavi yollarını uygulayarak ve kontrollerinizi düzenli olarak sağlayarak HBS’nin neden olduğu problemlerin önüne geçebilirsiniz. 

ETİKETLER:
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Porno Gratuit Porno Français Adulte XXX Brazzers Porn College Girls Film érotique Hard Porn Inceste Famille Porno Japonais Asiatique Jeunes Filles Porno Latin Brown Femmes Porn Mobile Porn Russe Porn Stars Porno Arabe Turc Porno caché Porno de qualité HD Porno Gratuit Porno Mature de Milf Porno Noir Regarder Porn Relations Lesbiennes Secrétaire de Bureau Porn Sexe en Groupe Sexe Gay Sexe Oral Vidéo Amateur Vidéo Anal