Yoğurtla göbeğe veda!

Takvim Gazetesi’nin haberine göre QNET Uzman Diyetisyeni Işın Sayın, yeni yıla formda girmenin sırrını açıkladı. Yoğurdun yağ yakıcı etkisi olduğunu söyleyen Sayın ekledi: “Yoğurt, sindirim sistemini uzun süre meşgul eder, bu nedenle tokluk hissi kaçınılmazdır…”