Yeşim Grup’tan Çalışanlarına Sağlık ve Farkındalık Dolu İkinci Festival

Yeşim Grup, Çalışanlarının Sağlığını ve Ruhsal Dengesini Güçlendirmeye Devam Ediyor

Kurumsal değerleri arasında çalışanlarının hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını ön planda tutan Yeşim Grup, geçtiğimiz yıl başlattığı “Değişim ve Dönüşüm Festivali”nin ikincisini büyük bir coşkuyla gerçekleştirdi. Bu özel etkinlik, Mayıs ayı boyunca düzenlenerek, çalışanların yaşam kalitesini artırmaya ve içsel gelişimlerine katkı sağlamayı amaçladı.

Festival kapsamında, sağlıklı yaşam ve farkındalık temaları çerçevesinde çeşitli eğitimler ve atölyeler organize edildi. Alanında uzman isimler, katılımcılarla bir araya gelerek duygusal zeka, stres yönetimi, hormon sağlığı ve doğru nefes teknikleri gibi önemli konuları ele aldılar. Bu etkinlikler, çalışanların günlük yaşamda karşılaştıkları zorluklara karşı dayanıklılıklarını artırmayı hedefliyor.

Uzmanlardan İlgi Çekici ve Faydalı Sunumlar

Uzman Psikolog Uğur Kartum, duygusal zekanın hem kişisel hayat hem de iş yaşamındaki ilişkileri nasıl güçlendirdiğine dair içgörüler paylaşırken, Klinik Psikolog Sibel Fırat Gürsoy, duygusal dayanıklılığı geliştirme yollarını anlatan etkili bir sunum gerçekleştirdi. Katılımcılar, zorlayıcı durumlarla başa çıkma becerilerini pekiştirdi.

Medicana Bursa Hastanesi iş birliğiyle düzenlenen başka bir oturumda, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Pınar Köksal, hormon sağlığının genel yaşam kalitesine olan etkilerini detaylı şekilde açıkladı. Katılımcılar, metabolizma, tiroid fonksiyonları ve insülin direnci gibi konularda güncel bilgiler edindiler.

Nefes terapisti Sinem Göz ise doğru nefes tekniklerinin beden ve zihin sağlığına olan olumlu etkilerini uygulamalı olarak gösterdi. Bu sayede çalışanlar, stresle başa çıkma ve içsel dengeyi sağlama konusunda önemli kazanımlar elde etti.

Çocuklar ve Aileler de Unutulmadı

Yeşim Grup’un aile ve çocuklara yönelik farkındalık çalışmalarına da büyük önem verdiği bu festivalde, Yeşim Kreş’te eğitim gören 6 yaşındaki çocuklar için özel bir “Çocuklarda Nefesin Önemi” eğitimi düzenlendi. Bu eğitimle, küçük yaşta sağlıklı nefes alışkanlıklarının kazandırılması hedeflendi.

Sonuç ve Katkılar

Bu anlamlı festival, Yeşim Grup çalışanlarının ve ailelerinin kişisel gelişimine katkı sağlarken, sağlık ve mutluluk odaklı bir çalışma ortamının da temel taşlarını attı. Bütünsel sağlık yaklaşımıyla, iç mutluluğu ve yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan etkinlikler, katılımcıların yaşamlarına yeni bir bakış açısı kazandırdı.