Yaz Aylarında Göz Sağlığı ve Kontakt Lens Kullanımı İpuçları

Yaz Sezonunda Serinleme ve Göz Sağlığı

Yaz aylarının sıcak ve bunaltıcı atmosferi, serinlemek ve rahatlamak için denize girmek en tercih edilen aktivitelerden biri haline gelir. Ancak, özellikle kontakt lens kullananlar için denize girerken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunmaktadır. Göz sağlığını korumak adına bilinçli hareket etmek, olası enfeksiyon ve komplikasyonların önüne geçebilir.

Kontakt Lens ve Enfeksiyon Riski

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hidayet Erdöl, enfeksiyon riskine karşı kontakt lens kullanımıyla ilgili önemli uyarılarda bulundu. Erdöl, şunları söyledi: “Kontakt lens kullanımında hijyen çok büyük önem taşır. Lenslerin uygun temizliği yapılmazsa, kendisi enfeksiyon kaynağı haline gelebilir ve ciddi göz rahatsızlıklarına yol açabilir.”

Lens Değişim Süreleri ve Temizlik

Prof. Dr. Erdöl, lenslerin değiştirilme zamanlarının göz sağlığı açısından kritik olduğunu vurgulayarak, “Bazen kişiler, lensleri haftalarca gözlerinde tutabiliyor. Bu alışkanlık, enfeksiyonların şiddetini artırır ve tedavisi oldukça güç hale gelir.”

Hijyen ve Gece Kullanımı

Göz sağlığını korumanın temel yollarından biri de hijyen kurallarına uymaktır. Erdöl, gece yatarken kontakt lenslerin çıkarılmasının ve günlük temizlik rutininin ihmal edilmemesinin önemine dikkat çekti. Bu uygulamalar, enfeksiyon riskini minimize eder ve gözlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Denize ve Havuzlara Girişte Dikkat

Prof. Erdöl, özellikle yaz aylarında deniz ve havuzda kontakt lensle yüzmenin ciddi riskler taşıdığını belirterek, “Kontakt lensle denize veya havuza girerken enfeksiyon ve diğer maddelerin göze girmesi olasılığı artar. Bu durum, şiddetli ve tedavisi zor enfeksiyonlara yol açabilir.”

Temizlik ve Mevsimsel Dikkat

Yaz ve kış aylarında da göz sağlığını korumak için temizliğe özen göstermek gerekir. Erdöl, “Yaz aylarında toz, toprak ve polenler lenslere yapışabilir. Bu nedenle, günlük lens kullanımı ve düzenli temizlik büyük önem taşır. Hatta, sıkıntı yaşamamak adına günlük tek kullanımlık lensler tercih edilebilir.”

Güneş Işınları ve Göz Sağlığı

Güneşin UV ışınlarının gözler üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirten Erdöl, şunları vurguladı: “Güneş ışınları, doğrudan retinaya zarar verebilir ve gözde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu yüzden, ultraviyole filtreli güneş gözlükleri kullanmak, güneşli ortamlarda gözleri korumanın en etkili yollarından biridir. Dağ, kar ve deniz kenarında olmak, ultraviyole ışınlarının etkisini artırdığı için, bu ortamlarda güneş gözlüğü kullanmak hayati önem taşır.”