Kontrolsüz Güneşlenme Deri Kanserine Neden Oluyor

Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. İlkin Zindancı, güneş ışınlarının yararları olduğu kadar, zararlı olduğu konusuna değinerek önemli açıklamalarda bulundu. Kontrolsüz ve uzun süre güneşte kalmanın ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Zindancı, güneş ışınlarına fazla maruz kalındığında görülebilecek bulgular arasında kızarıklık, batma, yanma, kaşıntı, hassasiyet gibi belirtiler olduğunu ifade etti.

‘DERİ KANSERİNE NEDEN OLUYOR

Doç. Dr. İlkin Zindancı, güneş yanıklarında bazen içi su dolu küçük kabarcıklar oluşabildiğini belirterek, konuşmasına şu şekilde devam etti:

‘Böyle durumlarda cilde nemlendirici ve kaşıntı giderici kremlerin sürülmesi ve bol sıvı alımı faydalıdır. Güneş yanığı çok şiddetli ise hekim tavsiyesi ile hafif kortizonlu veya ağrı kesici kremler, haplar da kullanılabilir. Akla takılan sorulardan biri de ‘Güneş ışınlarına uzun süre maruz kalınırsa ne gibi problemler oluşabilir?’ sorusudur. Uzun süreli güneş maruziyeti birikici etki ile deride lekelenme, incelme, damarlarda genişleme, kırışma gibi belirtilere yol açar ve derinin yaşlanmasına sebep olur. En önemli sorun ise bir kısmı hayatı tehdit edebilen deri kanserlerinin oluşmasıdır.’

GÜNEŞ, DOĞRU FAYDALANILDIĞINDA ŞİFA KAYNAĞI

Yaşam ve enerji kaynağı olan güneşin etkisi oldukça büyük diyen Zindancı, ‘Birtakım deri hastalıklarının iyileşmesinde ve D vitamini sentezi üzerinde çok önemli etkileri vardır. Ancak kontrolsüz ve uzun süreli güneşlenme, birtakım zararlara yol açabilir. Bu nedenle mutlaka güneş koruyucu kullanılmalıdır’ diye konuştu.

D vitamini açısından iyi bir kaynak olan güneş ışınlarından doğru şekilde faydalanmanın önemli olduğunu belirten Zindancı, şöyle devam etti:

‘D vitamini insan vücudunda kalsiyum metabolizmasını düzenleyerek kemik ve diş gelişiminde önemli rol oynar. Ayrıca D vitamininin bağışıklık düzenlenmesi, tansiyon kontrolü, kanserden korunma gibi işlevleri de vardır. D vitamini, güneş ışınları içinde bulunan UVB’nın direkt deriye temas etmesiyle deride oluşur. Bunun için güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-15.00 saatleri arasında, vücudun küçük bir alanının 15-20 dakika güneş ışınlarına maruz kalması yeterlidir. Güneş koruyucu, bariyer oluşturduğundan, D vitamini sentezini önler ancak deriyi koruduğundan mutlaka kullanılmalıdır. Bu nedenle, sürekli güneş ışınlarına maruz kalan yüz benzeri alanlar yerine her iki kolun ön iç yüzü gibi bir alanın belirtilen şekilde kısa süreli güneşlendirilmesi, günlük D vitamini sentezi için yeterlidir.’

İLİşKİLİ HABERLER

Güneşlenmek Boyu Uzatır mı? Güneşlenmenin Faydaları Nelerdir? Hangi Saatlerde Güneşe Çıkılmalı?

Güneşten Korunma Maskesi

Güneş Işınları Beynin ‘Beden Isı Merkezi’ni Etkiliyor

Tarihi Geçmiş Güneş Kremlerindeki Tehlike