Kereviz Mide Yanmasına Birebir!

15.04.2020

A⁺

A^-

Uzun yıllar önce tüketilmeye başlanan kerevizin insan sağlığına olan faydalarını biliyor musunuz? Mide yanmasından vücuda enerji vermeye kadar birçok açıdan sağlığın desteklenmesinde rol oynayan kereviz vücudun günlük sıvı ihtiyacının da yaklaşık yüzde 25’ini karşılamaktadır. Sizin için kerevizin faydalarını bir araya getirdik. İşte detaylar…

KÖK VE YAPRAKLARI BERABER TÜKETİLİYOR

Kereviz, kök ve yapraklarıyla beraber tüketilen, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir besindir. Bu özelliği sayesinde insan sağlığına faydalı olan gıdalar arasında yer alır.

HEM GIDA HEM İLAÇ

Avrupa’dan tüm dünyaya yayılan bu enfes besinden yunan destanı İlyada’da bile bahsedilmiştir. Bu besinin eski zamanlarda da alternatif tıp alanında kullanıldığı yazılı destanlarda yer alan bir bilgidir.

MİDE DUVARINI GÜÇLENDİRİYOR

Mide duvarının güçlenmesini sağlayan bu besin vücudun ihtiyacı olan suyu karşılamada bile oldukça etkilidir. Ayrıca midede oluşan asit oranının da dengelenmesini sağlar. Yanma ve ekşime gibi sorunlarında azalmasını sağlar.

VÜCUTTAKİ SIVI KAYBINI GİDERİR

Kerevizin yüzde 90’ı su oluşturmaktadır. Bu nedenle sıvı kaybı yaşan vücudun sıvı alımını da sağlamış olur. Ciltteki deforme olmuş bölgelerin de içerdiği sıvı sayesinde iyileşmesini sağlar.

ENERJİ VERİYOR

Tam bir enerji deposu olan kerevizi sürekli olarak tükettiğiniz zaman vücudunuz için gerekli olan enerjiyi sağlar. Özellikle diyet yapanların kereviz yemesi önerilmektedir. Vücuda enerji vererek kişinin dinç olmasını sağlar.