Kayseri’de Aktarlık Gelenekleriyle Soğuk Algınlığına Doğal Destek

Kayseri’de aktarlık yapan Muhammet Hanzala Altun, grip ve öksürüğün bu kış daha sert geçtiğini ifade ediyor. Ihlamurun günlük yaşamdan eksik edilmemesi gerektiğini vurguluyor ve öksürüğü temizlemek için akgünlük sakızını öneriyor. Kış mevsiminde artan rahatsızlıklar karşısında, doğal tavsiyeler arasında C vitamini benzeri desteklerin de faydalı olduğuna dikkat çekiyor.

Eskiden bir haftada geçen griplerin artık daha uzun sürdüğünü söyleyen Altun, ıhlamurun yaşam akışında önemli bir yer tuttuğunu belirtiyor. Narçiçeği ve zencefil gibi doğal ürünlerin bağışıklık destekleyici rol oynadığını belirtiyor. Öksürük ve akciğerlerin temizlenmesi amacıyla akgünlük sakızı, andız pekmezi ve keçiboynuzu özü gibi karışımların kullanılabileceğini ifade ediyor. Karadut özünün özellikle çocuklarda daha etkili olabildiğini belirtiyor.

Kış çayları arasında tazıdan yapılan karışımların da uygun olabileceğini söyleyen Altun, ekinezya çaylarının da kaynatılıp tüketilmesini öneriyor. Yetişkinler için sabah-akşam 1’er tatlı kaşığı pekmez, çocuklar için ise günlük 1 tatlı kaşığı miktarında kullanmanın yararlı olabileceğini belirtiyor. Son olarak, ürünlerin doğal ve güvenilir kaynaklardan temin edilmesinin önemli olduğuna değiniyor.