Kafkas Üniversitesi Uzmanlarından Polen Mevsimine Özel Uyarılar ve Korunma Tavsiyeleri

Polen Salınımında Artış ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Kafkas Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı’nda görev yapan Dr. Öğr. Üyesi İhsan Topaloğlu, özellikle bahar aylarında artış gösteren polen yoğunluğu nedeniyle toplum sağlığını yakından ilgilendiren önemli uyarılarda bulundu. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve alerjik hastalıklar ile mücadele eden bireyler bu dönemde dikkatli olmalı ve gerekli önlemleri almalıdır.

Havaların ısınmasıyla birlikte kavak, polenlerinin doğaya yayılması artış göstermektedir. Bu polenler, rüzgarın etkisiyle geniş alanlara dağılmakta ve alerjik reaksiyonların tetiklenmesine sebep olmaktadır. Her yıl nisandan itibaren başlayan bu yoğunluk, ağustos ayı sonlarına kadar devam ederek, alerji ve solunum yolu hastalıkları olanlar için zorlayıcı bir dönem yaratmaktadır.

Polenlerin Sağlık Üzerindeki Olumsuz Etkileri

Polenlere maruz kalan bireylerde;

• Burun akıntısı
• Nefes darlığı
• Hapşırık
• Öksürük
• Boğazda yanma ve ağrı

gibi belirtiler gözlemlenebilmektedir. Özellikle astım, alerjik rinit ve Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) hastalarında bu semptomlar daha şiddetli seyrederek hastanın yaşam kalitesini ciddi anlamda olumsuz etkileyebilir. Bu durum, kişinin iş yaşamını ve sosyal ilişkilerini de olumsuz yönde etkileyerek günlük hayatını zorlaştırabilir.

Koruyucu Önlemler ve Tavsiyeler

Dr. Topaloğlu, alerjik hastalıkları olan kişilere şu önemli uyarılarda bulundu:

• Polen yoğunluğunun en fazla olduğu saatlerde, özellikle 05.00-10.00 ve 18.00-20.00 arasında dışarı çıkmamaları
• Kapı ve pencereleri kapalı tutmaları
• Eve girdiklerinde kıyafetlerini çıkarıp, duş almaları
• Günlük ilaçlarını düzenli kullanmaları
• Medikal tedavi ve korunma yöntemlerine dikkat etmeleri

Ayrıca, deri prick testi yapılarak, hastanın alerjenleri tespit edilmekte ve böylece kişiye özel tedavi planları oluşturulmaktadır. Bu testler sayesinde, hastanın semptomlarını kontrol altına almak ve yaşam kalitesini artırmak amaçlanmaktadır.

Sonuç ve Genel Öneriler

Polen mevsiminde özellikle çocuklar ve yaşlılar gibi risk grubundaki bireylerin dikkatli olmaları ve gerekli önlemleri almaları büyük önem taşımaktadır. Bu dönemde, kapı ve pencereleri kapalı tutmak, kıyafetleri değiştirip duş almak ve doktor kontrolünde ilaçlarını düzenli kullanmak, semptomların hafiflemesine ve yaşam kalitesinin korunmasına katkı sağlayacaktır. Sağlık uzmanlarının önerilerine uyum, bu mevsimde sağlıklı ve konforlu bir yaşam sürdürmenin anahtarıdır.