Hıçkırık Nasıl Geçer?

Hıçkırık nasıl geçer? Hıçkırık neden olur? Hıçkırığa iyi gelen şeyler nelerdir? Hıçkırık vücuttaki bir hastalığın belirtisi midir? Hıçkırıktan kurtulma yöntemleri nelerdir?

Bazen birkaç dakika sürerek bazen ise saatlerce ve hatta aylarca sürerek insan hayatını negatif etkileyen hıçkırık, kimi vakit sindirim ya da sinir sistemi rahatsızlıkları sebebiyle ortaya çıkabiliyor. Peki, hayatı negatif etkileyen hıçkırık nasıl geçer?

Hıçkırık Ne Vakit Geçer?

Birçok zaman nasıl olduğunu anlamadan ortaya çıkan hıçkırık jurnal hayatta insanları yanlış zamanlarda yakalayabiliyor ve uzun bir vakit geçmeyebiliyor. Bir Takım zamanlarda hıçkırığın geçmemesi ya da şiddeti kişilerde strese de sebep olabiliyor. Bir Anda başlayan hıçkırıklar kimi süre birkaç saniye kimi vakit dakikalarca ve bazen de saatlerce, hatta aylarca sürebiliyor. Hıçkırıklar başladığı andan itibaren son bulduğu anın uzunluklarına tarafından adlandırılıyor.

Akut adı verilen hıçkırık türü genelde 48 saat ya da daha kısa süren hıçkırıklardan oluşuyor. İnatçı olarak adlandırılan hıçkırığın bu çeşidi birçok süre 2-30 gün arası süren hıçkırıklardan oluşuyor. Dayanılmaz hıçkırık olarak adlandırılan bu hıçkırık çeşidi ise 1 aydan daha uzun süren hıçkırıklardan oluşuyor.

Hıçkırık Niçin Olur?

İnsan hayatını etkileyen ve çoğu zaman aniden başlayan hıçkırık niçin olur ve nasıl geçer? Genelde birden başlayan ve korkulacak bir hastalık olarak görülmeyen hıçkırığa niçin olan bir takım etmenler bulunuyor. Hıçkırığa niçin olanlar ise;

Sindirim sistemi ya da merkezi sinir sistemi rahatsızlıkları Fazla acı tüketimi Reflü ya da gastrit gibi mide rahatsızlıkları Artı acı tüketimi Stresli dönemler yaşanması Anksiyete Yüksek yoğunlukta coşku veya üzüntü Içki tüketiminin artması

Hıçkırık Rahatsızlık Belirtisi Midir?

Birden başlayan ve uzun soluklu olan hıçkırıklar kimi süre vücudun sizlere vereceği bir uyarı niteliğinde olabilir. Kimi zaman hıçkırık;

Gırtlak hastalıkları Akciğer hastalıkları Beyin ve kalp zarı gibi hastalıklara da niçin olabilir.

Ayrıca uzun süreli hıçkırıklarda tedavi için ya da vücutta herhangi bir rahatsızlığın var olup olmadığını öğrenmek için hekim kontrolüne gidilmesi gerekmektedir.

Hıçkırık Nasıl Geçer?

Aniden gerçekleşmeye başlayan ve doktora görünecek vaktinizin olmadığı bir lahza önce çözüm bulunması gereken hıçkırıklar nasıl geçer? Pat Diye başlayan ve erken önlemek istediğiniz hıçkırıkları devretmek için deneyebileceğiniz bir takım yöntemler var. Bu gibi durumlarda ise çoğunlukla hıçkırık sırasında uygulanması gereken yöntemler mevcut. Bu yöntemler;

Limon gibi keskin kokular koklamak Tez nefes alıp devretmek Soğuk veya buzlu su içmek Soğuk su ile yüz yıkayıp temizlemek ya da soğuk bir nesne ile yüze soğuk kompres göstermek Derin bir nefes alıp kısa bir süreliğine nefes tutup sonradan bu işlemi birkaç kere yeniden suç işlemek Derin bir nefes alıp yutmak ve nefes saptamak sonradan bu işlemi birkaç kere kullanmak Eğer alerjiniz yahut bir yemek kaşığı kadar bal yemek yemek gibi işlemlerle hıçkırığınızı değil etmeyi deneyebilirsiniz. Lakin uzun vadede hıçkırık sorunu yaşıyorsanız mutlaka bir doktor muayenesine gitmelisiniz.