Cinsel ilişkinin daha uzun sürmesi için yapabileceğiniz 9 şey

Sıklıkla yüz gibi güneşe yoğun maruz kalan bölgelerde görülen, yaz aylarında belirginleşen kahverengi lekelerin daha çok genç kadınlarda güneş maruziyeti, gebelik ve doğum kontrol haplarının kullanımına bağlı oluştuğunu vurgulayan Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, “Her gün, düzenli bir şekilde güneş koruyucu krem kullanımı, güneşten koruyan şapka ve kıyafetlerin tercih edilmesi, mümkünse doğum kontrol haplarının kesilmesi leke tedavisinde ve korunmada en önemli unsurların başında geliyor” dedi.

Erkeklerde alın, yanak, burun üzeri ve çene bölgesinde görülüyor

Östrojen artışı gibi hormonal değişikliklerden etkilenen güneş lekelerinin çoğunlukla kadınlarda görüldüğünü ancak erkeklerde de güneş lekelerinin oluşabildiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, “Özellikle korunmasız, yoğun güneşe maruz kalan erkeklerde de alın, yanak, burun üzeri ve çene bölgesinde simetrik, sınırları düzensiz, açıktan koyu kahverengiye kadar değişen tonlarda lekeler görülebiliyor” şeklinde konuştu.

Koyu cilt rengine sahip olanlar dikkat etmeli çünkü…

Ağırlıklı olarak gebelik döneminde oluşan, gebelik maskesi olarak da bilinen lekeler açık tenli kişilerde gebelik sonrası kendiliğinden kaybolurken koyu tenli gebelerde oluşan lekeler genellikle gebelik sonrasında da devam edebiliyor.

Dr. Kübra Esen Salman, “Yine beyaz tenlilerde çocukluk ve gençlik dönemlerinde ortaya çıkan çil ve lekeler güneşten korundukça kendiliğinden gerileyebilirken kısa süreli de olsa yoğun güneşe maruz kalmış veya yıllarca güneşten sakınmamış koyu tenli kişilerde güneş hasarına neden olabilir. Buna bağlı olarak gelişen lekelerde genellikle tedaviye ihtiyaç duyulur” ifadelerini kullandı.

Dr. Esen Salman, leke tedavisinde birinci basamakta çeşitli kremler ve krem kombinasyonları, (hidroksiklorokin, retinoid, kortikosteroid, C vitamini, azelaik asit vs), ikinci basamakta çeşitli soyucu (peeling) ajanlar, üçüncü basamakta ise mezoterapiler, çeşitli lazer ve ışık tedavilerinin uygulandığını belirtti.

Güneş lekeleri en zor dermatolojik sorunlardan biri

Lekelerin hasta ve hekim için tedavisinin en zor dermatolojik sorunlardan biri olduğunun altını çizen Dr. Kübra Esen Salman, “Yaşam kalitesini oldukça etkileyen güneş lekesi tedavisinde sabırlı olmak ve kısa sürede mucizevi sonuçlar alınamayabileceğini bilmek gerekir. Örneğin krem tedavilerinin etkisinin görülmeye başlanması 2 ayı bulabilirken, tedavi 6 ay da sürebilir” dedi.

Kremlerin ya da peelinglerin faydasının olabileceği gibi yanlış kullanımlarının ciddi zararlara da neden olabileceğini vurgulayan Dr. Kübra Esen Salman, “Lekeler başarılı olarak tedavi edilse bile güneşten korunulmazsa ya da genetik olarak lekelenmeye yatkınlık varsa tekrarlayabilir.

Bu nedenle mutlaka dermatoloğun kontrolünde cilt tipine uygun tedavilerle ilerlenmeli” uyarısında bulundu.