Yaz aylarında sıcak çarpmalarına karşı dikkatli olunması uyarısı

Türkiye, yaz aylarının başlangıcından itibaren etkili olan aşırı sıcak hava dalgasıyla mücadele ediyor. Özellikle temmuz ve ağustos aylarında, sıcaklıklar rekor seviyelere ulaşarak günlük yaşamı ve sağlık durumunu olumsuz yönde etkiliyor. Bu yüksek sıcaklıklar, sadece yaşam kalitesini düşürmekle kalmayıp, aynı zamanda ciddi sağlık riskleri de taşıyor. Uzmanlar, bu dönemde vatandaşların dikkatli olmaları ve gerekli önlemleri almaları gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor.

Sıcak Çarpması ve Belirtileri

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Burcu Tokuç, sıcak çarpmasının vücudun ısı ve terleme mekanizmasının bozulması sonucu ortaya çıkan ciddi bir sağlık problemi olduğunu belirtiyor. Sıcak çarpması, vücut sıcaklığının 41 dereceye kadar yükselmesine neden olabilir ve bu durum ciddi belirtilerle kendini gösterebilir. Bunlar arasında ciltte kuruma ve kızarıklık, kalp çarpıntısı, bilinç bulanıklığı ve hatta bayılma gibi durumlar yer alıyor. Bu belirtiler, acil müdahale gerektiren durumlar olarak kabul edilmelidir.

Sıcak Çarpması ve Sık Görülen İlk Belirtiler

Prof. Dr. Tokuç, sıcak çarpmasının genellikle sıvı ve mineral kaybı ile başladığını söylüyor. İlk aşamada sıcak krampları görülür, ardından sıcak bitkinliği gelişir. Bu noktada kişilerde halsizlik, yorgunluk, uyku hali, baş ağrısı, bulantı ve kusma gibi şikayetler ortaya çıkabilir. Eğer kişi çarpıntı yaşıyor ve baygınlık hissediyorsa, serin ve gölgeli bir alana alınmalı ve sıvı desteği sağlanmalıdır. Ancak, durum bir saat içinde iyileşmezse, acil sağlık kuruluşlarına başvurmak şarttır.

İleri Evre ve Acil Müdahale

İleri evrede, terleme mekanizması tamamen devre dışı kalmış ve vücut ısısı kontrol edilemez hale gelir. Bu durumda, bilinç kaybı ve şiddetli sağlık sorunları görülebilir. Sıcak çarpması, bilinci kapalı olan hastalara ağız yoluyla kesinlikle sıvı verilmemeli ve derhal acil yardım çağrısı yapılmalıdır. Bu nedenle, vakaya ilk müdahalede uzman ekiplerin gelmesi ve uygun tedavi uygulanması büyük önem taşır.

Özellikle Risk Gruplarına Uyarılar

Prof. Dr. Tokuç, özellikle 65 yaş üstü bireyler, küçük çocuklar ve kronik hastalıkları bulunanların, günün en sıcak saatleri olan 11.00-17.00 arasında dışarıda fazla zaman geçirmemeleri gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, açık alanda çalışanlar ve spor yapanlar da sık sık gölgede mola verip bol sıvı tüketmelidir. Bu önlemler, sıcak çarpması riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.

Türkiye’de özellikle temmuz ve ağustos aylarında kaydedilen yüksek sıcaklıklar, iklim değişikliğinin etkileriyle birlikte artış göstermekle birlikte, halkın bilinçli ve dikkatli olması hayati öneme sahiptir. Sağlık uzmanları, bu dönemde alınacak önlemler ve farkındalık ile ciddi sağlık sorunlarının önüne geçilebileceğini belirtiyor.

Kaynak: Ensonhaber