Şeker Yerine Tüketebileceğiniz Alternatifler

Şeker sağlık açısından ne kadar tehlikeli olduğunu bildiğimiz halde tüketmekten vazgeçemiyoruz. Ancak şeker yerine geçebilecek alternatifler bulunmaktadır. Sizin için şeker yerine geçebilecek alternatifleri bir araya getirdik. İşte detaylar…

HAM BAL

Balın sağlığa olan faydalarını bilmeyen yoktur. Cilt sağlığından hastalıkların iyileşmesine kadar birçok faydası bulunan bal, aynı zamanda şeker yerine de tüketilebilmektedir. Dikkat etmeniz gereken tek şey kullandığınız balın organik olmasıdır.

HİNDİSTAN CEVİZİ ŞEKERİ

Hindistan cevizi sütü, suyu, yağından sonra şekeri de mutfaklarımızdaki yerini almaya başladı. Tatlılarınızda da gönül rahatlığıyla kullanabileceğiniz Hindistan cevizi şekerinin hem lezzetine hem de kokusuna bayılacaksınız.

HURMA ŞEKERİ

İçeriğinde bol miktarda vitamin ve mineral barındıran hurma şekeri, yiyecek ve içeceklerinizi tatlandırmak için kullanabileceğiniz harika bir alternatiftir.

İLİşKİLİ HABERLER

Şeker Tüketimi Fazla Yemeye Sebep Oluyor

Besinlerdeki Yüksek Şekere Dikkat!

Bu Sorun Kan Şekeri ve İnsülini Olumsuz Etkiliyor

Şeker Kanseri Besler mi?

İLİşKİLİ GALERİLER

Şeker Tüketimini Bırakınca Vücutta Bunlar Oluyor!