Nazik Davranmak Genel Sağlığı Etkiliyor

Hakemli ‘Psychological Bulletin’ dergisinde sonuçları yayımlanan araştırmada, olumlu sosyal davranış ile refah arasındaki ilişki, 198 bin 213 kişiyi etkileyen 201 bağımsız çalışmanın değerlendirildiği bir meta-analiz yöntemiyle incelendi.

Araştırmanın sonucu, özellikle nazik davranma ve başkalarına yardım etme gibi olumlu sosyal davranışların, ödomanik mutluluk üzerindeki etkisinin, hedonik üzerindeki etkisinden çok daha güçlü olduğunu gözler önüne serdi.

Olumlu sosyal davranışların kişinin genel sağlığını etkilediğini, gönüllü yapılan yardımların daha fazla refah ile bağlantısı olduğu kanısına varılan araştırmada, sağlık ve iyi niyetli davranışlar arasındaki bağlantının gücünün, topluma faydalı davranış türüne ve diğer demografik faktörlere bağlı olduğu kaydedildi.

Yaş ve cinsiyet gibi demografik faktörlere göre, olumlu sosyal davranışların, incelenen kişiler üzerinde farklı etkilerin görüldüğü araştırmada, bu tarz davranışların, gençlerde fiziksel sağlık dışında daha yüksek düzeyde refah hissi oluşturduğu, daha yaşlı bireylerde ve emeklilerde ise sadece fiziksel sağlıklarını olumlu etkilediği belirtildi.

Aynı zamanda araştırmada, kadınlarda erkeklere oranla olumlu sosyal davranış ile ödomanik mutluluk ve fiziksel sağlık arasında daha güçlü bağların bulunduğu ortaya konuldu.

İLİşKİLİ HABERLER

İkinci Kez Kovid-19’a Yakalanan Kişi Hastalığı Daha Şiddetli Geçirdi

Kovid-19 Hastalarına ‘Remdesivir’ İlacı Daha Etkili

Koronavirüs Ağır Hasta Sayısında Değişim

Hastaları Artık Robot Karşılıyor

İLİşKİLİ GALERİLER

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Coronavirüsün Çocuklar Üzerindeki İlk Belirtisi Buymuş!

Bağırsak Paraziti Belirtileri

Mutlu Olduğunuzun Belirtileri