Narın hiç bilmediğiniz faydası

Takvim Gazetesi’nin haberine göre menopoz döneminde doğru beslenmek, ani terleme, sıcak basması, uykusuzluk ve yorgunluk şikayetlerini azaltıyor.

Uzmanlar, badem, balık, mercimek, nar ve zeytinyağı tüketmeyi öneriyor.