Migren ağrısına papatya çayı

Takvim Gazetesi’nin haberine göre uzmanlar, doktor tedavisinin yanında migren ataklarını azaltan besinleri sıralıyor:

BADEM: Serotonin hormonunu yükseltir. Migren sancısını hafifletir.

AY ÇEKİRDEĞİ: İçerdiği yağ asitleri sayesinde migren ile savaşır.

KAHVE: İçerdiği kafein sayesinde kan damarlarını daraltarak konsatrasyonu artırır. Baş ağrısı için günde bir fincan tüketilmesi gerekir.

PAPATYA ÇAYI: Migren sancısını hafifletir.

ISPANAK: Baş ağrısını hafifletir.

SUSAM: Kan damarlarını rahatlatır. Atakları engeller.