Limonun Hiç Bilmediğiniz Faydaları

Limon, C vitamini, B vitamini, fosfor, protein, karbonhidratlar gibi birçok varlıklı içeriğe sahip bir besindir. Bedenimize sağladığı faydaların yanında kilo vermekte de epeyce destekleyici bir rolü vardır.

LİMON SUYUNUN FAYDALARI

İçeriğinde epeyce vitamin ve mineral bulunduran limonun faydaları saymakla bitmez. Ilık limonlu su içmek boğaz ağrısı ve farenjitten kurtulmaya asistan olur. Limonlu su, bilhassa şeker hastalığı hastaları ve kilo saptamak isteyen kişiler için iyi bir içecektir. Limonsu suyun en temel faydalarından birisi böbrek taşına iyi gelmesidir. Sıradan şekilde böbrek taşları vücuttan fazla hastalık vermeden atılır. Oysa bazen idrar akımına engel olur ve şiddetli ağrılara sebebiyet verir. Limoni su içmek vücuda her yerde su kazandırmada ve idrarı sulandırılmış şekilde tutmada yardımcı olur.

Limonlu suyu içmek karaciğerde bulunan sindirim enzimlerini harekete geçirir. Ayrıca kanın oksijen durumunu düzenlemede de muavin olur.

Limonlu suyun içerisindeki limon suyu sindirim için zorunlu olan hidroklorik asit üretimini destekler. Hem asitlik derecesini ve gut hastalığı riskini de azaltır. Sindirim sorunlarından şikâyetçi olan kişilerin ahenkli olarak limoni su tüketirse bu sorunların azaldığını hatta hiç olmaması muhtemeldir. Ayrıca ishal ve benzeri sorunları önler. Kadınlar da adet sancılarından kurtulmak için limoni su tüketebilir.

İLİşKİLİ HABERLER

Limon Fiyatlarına İhracat Düzenlemesi

Zencefil ve Limonun Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Etkisi

Siyah Limonata Nasıl Yapılır?

Limonun Cilde Faydası

İLİşKİLİ GALERİLER

Limon Buzlukta Nasıl Saklanır?

Limon Otu Yağının Yararlarını Biliyor musunuz?

Hafıza Kaybı Yaşıyorsanız Bu Besinleri Tüketin

Bu Besinler Damar Tıkanıklığının Önüne Geçiyor