Kış Çayı Nasıl Demlenir?

Soğuk algınlığının sebep olduğu boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelen bir kış çayı tarifiyle mevsimsel hastalıkların sonuçlarını hafif atlatın. Peki, kış çayı nasıl hazırlanır? Detaylar haberimizde…

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte enfeksiyonlarda hızla gün yüzüne çıkıyor. Soğuk algınlığının sebep olduğu boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelen bir kış çayı tarifiyle mevsimsel hastalıkların sonuçlarını hafif atlatın. 

KIŞ ÇAYI TARİFİ

Malzemeler:

– 3 su bardağı su

– 1 adet elma

– 1 portakal

– Yarım limon

– 1 çubuk tarçın

– 1 tutam ıhlamur 

– 1 çay kaşığı toz zencefil

– 1 çay kaşığı nane

Hazırlanışı: Öncelikle elmayı, limonu, naneyi ve portakalı suda kaynatın ardından beş dakika bekletip diğer malzemelerle harmanlayın sonrasında tüm malzemeleri birleştirip bu karışımı 10 dakika süresince dinlendirin. Hazırladığınız bu çayı günde en fazla 3 kere içebilirsiniz.