İstanbul 16°C
Az Bulutlu
İstanbul
16°C
Az Bulutlu
Cts
20°C
Paz
18°C
Pts
20°C
Sal
21°C
Takvim Gazetesi’nin haberine göre unutkanlıktan sinirliliğe pek çok olumsuzluğa yol açıyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Necdet Yetim, mutluluk formülünü açıklıyor.
Yumurta, peynir, ceviz, badem, et, balık, bezelye, ananas ve muz gibi besinlerin tüketilmesini öneriyor.
Güneşli havada egzersiz yapmanın da mutlu ettiğini sözlerine ekliyor…