İbrahim Özkan: Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşamın Sırrı Sigara ve Tembelliği Bırakmak, Çalışkanlık ve Sevgiyle Dolu Bir Hayat
İbrahim Özkan, sigara ve tembelliği bırakmanın önemi, çalışkanlık ve sevgiyle dolu sağlıklı bir yaşamın sırlarını paylaşıyor. Daha iyi bir hayat için ilham alın!
İzmit’in Akmeşe Mahallesi’nde yaşayan 96 yaşındaki İbrahim Özkan, yaşamını sağlıklı, üretken ve sevgi dolu bir hayat sürmeye adadı. Uzun ve enerjik ömrünü, sigaradan uzak durmasının yanı sıra, sürekli çalışmaya ve insanlara olan içten sevgisine bağlıyor. Onun hikayesi, genç nesillere ilham kaynağı olacak önemli öğütler içeriyor.
Beş çocuk babası olan Özkan, gençlik yıllarından itibaren çalışmayı hiç bırakmamış, yaşamını sade ve disiplinli bir şekilde sürdürüyor. Kendisiyle tanışanlar, onun duruşuna ve hayata bakış açısına hayran kalıyor. 30 yaşına kadar farklı işlerde çalışan Özkan, Akmeşe’deki bir okulda aşçı olarak göreve başlamış ve emekliliğine kadar bu işi sürdürmüştür. Emeklilik sonrası ise boş durmamış, ailesi ve doğa ile ilgilenmeye devam etmiştir.
“Hanımla birlikte bağ, bahçeyle ilgilendik. O vefat ettikten sonra da kızım bana göz kulak olmaya başladı.”
“Hiç sigara içmedim, çalışarak sağlığımı korudum”
Özkan’ın yaşamındaki en önemli iki unsur, sigara kullanmaması ve aktif bir yaşam sürmesi. Ona göre, sağlığını korumanın anahtarı sigara kullanmamak ve düzenli çalışmak. “Hayatımda hiç sigara ağzıma almadım. Sağlığımı, çalışarak ve hareket ederek korudum. Eğer yatsaydım, bugün bu kadar sağlıklı kalamazdım,” diyerek deneyimlerini paylaşıyor.
Gündüzleri asla uyumayan ve erken saatlerde kalkıp işe koşan Özkan, gençlik yıllarındaki disiplinli yaşam tarzını şöyle anlatıyor: “Sabah altıda kalkar, işe giderdim. Akşam yatsı namazından sonra ise yatardım. Çalışan insan, her zaman daha dinç olur.”
“Yatmaktan çok çalışmayı seviyorum, iş yaptıkça kendimi daha canlı hissediyorum”
Gençlere ve yaşlılara tavsiyesi ise açık: “Tembellik hastalıktır. Vücut, çalışmadıkça tembelleşir, direnci düşer. Bir doktor bana ‘Çalışan adam hap yutmaz’ demişti. Haklıydı. Ben daima çalıştım, iş yapmak bana enerji verdi.”
2014 yılında, 80 yaşındayken kalp rahatsızlığı nedeniyle hayatını kaybeden eşine de büyük sevgi ve özlemle bağlı. Ona dair duygularını şu sözlerle dile getiriyor: “Eşimi hâlâ rüyalarımda görüyorum. Onu hiç unutmadım. Hayatımız boyunca tartışmadık, yüksek sesle bile konuşmadık. Ona iş yaptırmazdım, ‘Sen otur, ben yaparım’ derdim. Bahçede hep ben çalışırdım. O gitti, ben kaldım.”
“Dünyanın gelip geçici olduğunu bilmek, huzurlu ve mutlu bir yaşamın anahtarıdır”
İbrahim Özkan, 96 yıl boyunca kimseyle kavga etmediğini ve hayatın geçiciliğine vurgu yaparak şunları söylüyor: “Komşularımla en ufak bir tartışmam olmadı. Herkes iyi geçinsin, dünya kimseye kalmaz. Gençler de anne ve babalarının sözünü dinlesin. Ben askere gitmeden önce babamın sözünden çıkmadım ve onun dediği gibi yaşadım. Bu tavsiyeleri gençlere de öneriyorum.”
Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)