Hava Sıcaklıklarının Sağlık Üzerindeki Etkileri
Hava sıcaklıklarının sağlık üzerindeki etkileri konulu içeriğimizde, yüksek ve düşük sıcaklıkların insan sağlığına olan önemli etkileri ve bu etkilerle nasıl başa çıkabileceğimiz hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz.
Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yılmaz İnanç, mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarının sağlık açısından olumsuz etkilere neden olabileceği konusunda uyarılarda bulundu.
Doç. Dr. İnanç, son dönemlerde sıcaklıkların artmasının özellikle bazı kronik rahatsızlıkları olan bireyleri etkileyebileceğini belirtti. Kalp, tansiyon, epilepsi ve migren gibi rahatsızlıkları olan kişilerin sıcak hava koşullarından olumsuz şekilde etkilenebileceğine dikkat çekti.
Doç. Dr. İnanç’ın uyarıları şu şekilde:
- Ani tansiyon yükselmelerine neden olabilir.
- Aşırı sıvı ve elektrolit kaybına yol açabilir.
- Çeşitli klinik tablolar ortaya çıkabilir.
Özellikle ileri yaştaki beyin-damar hastalarının sıcak hava koşullarında dikkatli olması gerektiğini vurgulayan İnanç, sıvı elektrolit dengesizliği, tansiyon yükselmesi, beyin damarlarında tıkanıklık gibi durumların sıcaklığın etkisiyle artabileceğine işaret etti.
İnanç, özellikle şu önlemlerin alınmasını önermektedir:
- Sıcak havalarda dışarıda bulunmaktan kaçınılmalıdır, eğer zorunluysa koruyucu önlemler alınmalıdır.
- Bol sıvı tüketilmelidir, tercihen sulu gıdalar da tüketilmelidir.
- Günlük yaklaşık 2 litre su içilmelidir.
Doç. Dr. Yılmaz İnanç’ın uyarıları, sıcak hava koşullarında sağlığımızı korumak adına dikkate alınması gereken önemli noktalara işaret etmektedir.
Kaynak: AA / Güncel