Hamilelikte Sigara ve Alkolün Zararları
Hamilelikte sigara ve alkolün zararlarını öğrenin: bebeğin sağlığı için riskleri, kaçınma yolları ve güvenli alternatifler.
Gebelik boyunca sigara ve alkol kullanımı hem anneye hem de bebeğe ciddi zararlar verebiliyor. Antalya Kepez Devlet Hastanesi’nden Pediatri Uzmanı Dr. Şule Zuhal Durak, bu alışkanlıklar sürerse fetüs üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti. Düşük doğum ağırlığı, erken doğum, plasenta sorunları ve yenidoğan yoğun bakım ihtiyacında artışlar görülebilir. Ayrıca sigara içen annelerin bebeklerinde üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları, astım riski, hiperaktivite, nörogelişimsel bozukluklar ve bazı kanserler daha sık görülebilir.
Pasif içiciliğin zararı da göz ardı edilemez. Evde sigara içilmeyen bir ortam elde etmek, bebeğin sağlığı için kritik. Durak, balkonda içilen sigaranın maruziyeti sıfıra indirgemediğini hatırlatarak, sigara dumanına maruz kalan bebeklerin idrarında kotinin düzeylerinin yüksek bulunduğunu belirtti. Dünyada çocukların yaklaşık %50’si evde sigara dumanına maruz kalırken, Türkiye’de bu oranın %75’e çıktığına dair bulgular mevcut. Bu nedenle sigara bağımlılığından mümkün olduğunca tamamen kurtulmak en doğru yaklaşım olarak öne çıkıyor.
Normal doğumda süt hemen üretilmeye başlar Saygın bir doğum sonrası süreç hakkında konuşan Durak, doğumun hemen ardından bebeğin emzirilmeye başlanmasının önemli olduğunu vurguladı. İlk yarım saat içinde emzirmeye başlanması, ten tene temas ve bebeğin emme süresiyle süt akımı artar. Normal doğumlarda süt üretimi hemen başlayabilirken, sezaryen doğumlarda acı ve kullanılan ilaçlar nedeniyle bu süreç 12–24 saate kadar gecikebiliyor.
Annenin sütünün mucizevi yönü Annenin sütü, bebeğin kilosu ve haftasına göre içeriğini değiştiren dinamik bir besin olarak tanımlandı. Emzirme için öneri: üç saatte bir emzirmek ve her beslenmede en az 20 dakika boyunca uygun teknikle emzirmek. Emzirme süreci, hamilelik öncesinde embriyonun anne karnına düştüğü andan itibaren başlayan bir yolculuğu kapsar; bu kapsam “ilk bin gün” olarak adlandırılır. Hamilelik süresi olan 9 ay 10 gün ile çocuğun 2 yaşına kadar olan dönemi içerir.
Haber: İrem GÜNEYBAZ- Kamera: Mehmet KILIÇASLAN/ANTALYA, DHA
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Sağlık