Gençlerde Kaburga Kırıkları ve Öksürüğe Bağlı Göğüs Ağrıları: Sunum ve Önlem Önerileri

Genç yaşlarda görülen göğüs ağrıları, ardında ciddi kemik problemlerini barındırabiliyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Güven Sadi Sunam, öksürüğe bağlı olarak kaburga kırıklarının gençlerde daha sık görüldüğünü vurguluyor. Genç hastalarda genellikle ani başlayan göğüs ağrılarının bazen doğru tanıya ulaşılmasını güçleştirdiğini belirten uzman, detaylı tetkikler sonrası kaburga kırığının saptanabildiğini ifade ediyor. Medipol Bahçelievler Hastanesi’nden Prof. Dr. Sunam, hastaların ihtiyaç duyduğu ileri görüntüleme yöntemiyle durumu netleştirmenin önemini dile getiriyor.

“Öksürük sonrası gelen göğüs ağrısını ihmal etmeyin.” sözleriyle genç hastalarda artan başvuru sayısını özetleyen Sunam, özellikle astımı olan ve stres altında yaşayan genç kadınlarda bu durumun daha sık görüldüğünü belirtiyor. İncelemelerde ağrının çoğunlukla ani öksürükle başladığını ve bazen tanının konulamadığını gördüklerini ifade eden hekim, kaburga kırığını hemen tetkik ederek saptamanın önemine dikkat çekiyor.

Güneş görememek ve hareketsizlik kabuk gibi görünmese de kemik sağlığını olumsuz etkileyen başlıca faktörler arasında yer alıyor. Prof. Dr. Sunam, gençlerin kapalı ortamlarda kaldığını, strese bağlı olarak hareketten uzaklaştığını ve bu durumun D vitamini düzeylerini düşürdüğünü anlatıyor. Böyle bir tablo, küçük bir travmanın bile kaburga kırığına yol açmasını kolaylaştırabiliyor. Ayrıca sigaranın akciğer hastalıkları ve kanser gibi riskleri artırdığına değinen uzman, öksürük krizlerini tetikleyen bu davranışın kemik yapısının zayıflamasıyla birleştiğinde kırık riskini yükselttiğini ifade ediyor.

Hastalar sıkçaBeslenme konusunu soruyor: “Kemik suyu faydalı mı, kolajen açısından neler yapılabilir?” gibi sorular gündeme geliyor. Kolajen yönünden zengin gıdalar destekleyebilir, ancak tek başına yeterli olmadığını söyleyen Sunam, dengeli beslenme, hareketli yaşam ve gerektiğinde medikal takviyelerin de önemli olduğunu belirtiyor. Sadece çorba içerek eksikliklerin giderilemeyeceğini de özellikle vurguluyor.

Temizlik, hava kalitesi ve D vitamini konusundaki önerilerini paylaşan Prof. Dr. Sunam, gençlere şu tavsiyelerde bulunuyor: Güneşe çıkın, hareket edin, sigaradan uzak durun ve temiz hava alın. Sağlıklı kemikler ve yaşam kalitesi için bu adımlar büyük önem taşıyor.

Referans: Demirören Haber Ajansı / Sağlık