Gelecek Kaygılarımızın ve Korkularımızın Nedeni
Bunlar;
1. Kök Çakra (Muladhara / Kundalini Çakra)
2. Karın Çakrası (Swadhistana / Göbek Çakrası / Sakral Çakra / Hara Çakra / Pelvis Çakrası)
3. Mide Çakrası (Manipura / Solar Pleksus / Güneş Sinirağı)
4. Kalp Çakrası (Anahata)
5. Boğaz Çakrası (Visshuddha)
6. Alın Çakrası (Ajna / Üçüncü Göz)
7. Taç Çakra (Sahashrara / Yokuş Çakrası)
Çakralar konusu oldukça detaylı… Şayet başka yazılarımda öteki çakralara da değinebilirim. Fakat bu yazımda saf duygular, hiddet, hiddet, özsaygı, neşe, problem çözme yetisi, sanatsal ifade, heyecan gibi kişisel varoluş alanlarının gerçekleştiği enerji istasyonumuz olan mide çakramızdan bahsedeceğim.
Bu çakramız epeyce manâlı. Zira mide çakra enerjisinde dengesizlik durumunda, şüphecilik, neşesizlik, korkular, kuvvetsizlik duyguları etken ayla gelmekte…
Yeri
Göbek deliğinin üç parmak üstündedir.
Endokrin sistemdeki yeri
Böbreküstü bezleri.
Etkin olduğu sistem ve organlar
Böbrekler, kalın bağırsaklar, mide, safra kesesi, karaciğer ve pankreas.
Dengeli olduğunda
Kimliğimizi yorumlama, irade, cesaret, kararlılık, özdeğer ve özgüven duygularımız sağlıklı düzeydedir. Empati yeteneğimizin kaynak noktasıdır. Dinç ve mantıklı problem çözme becerimiz bu çakra ile ilişkilidir.
Derme Çatma çalıştığında
Depresif ruh halleri, hiddet, tutarsızlık, otoriteye boyun eğmek, mücadeleden kaçmak, empati yoksunluğu, kendini beğenmişlik ve aşırı kontrolcülük, asosyalleşme gibi sorunlara yol açar.
Blokajı başlatmak ve denge karşılamak için
Her gün, güneşin hasar verici etkilerine maruz kalmayacak değin güneşe çıkmak.
Mide çakramız için şifalı doğal taşlar
– Kaplan gözü
– Sitrin
– Malahit
– Kalsit
– Topaz
– Kehribar
– Akik
– Jade
– Aytaşı
Mide çakramız için şifalı aromatik yağlar
– Bergamot yağı
– Jurnal (sığla, akgünlük) yağı
– Limon yağı
– Lavanta yağı
– Portakal yağı
– Köknar ağacı yağı
– Biberiye yağı
– Mür yağı
Doğayla, sevgiyle kalın.
Ayşen Baloğlu / Yazan & Hayat Koçu
aysen@mayanatural.com.tr
Maya Blogdaki yazılarımı da okumak isterseniz;
https://www.mayanatural.com.tr/blog
Maya Natural doğal bakım ürünlerine göz atın! 🙂
https://www.instagram.com/mayanatural.tr