Eskişehir’de Yaşlılar İçin ‘Her Yaşta Aktif, Her Yaşta Güçlü’ Programı Başlatıldı

Eskişehir’deki Sağlıklı Hayat Merkezleri, 65 yaş ve üzeri bireylerin yaşam kalitesini artırmak amacıyla yeni bir program olan “Her Yaşta Aktif, Her Yaşta Güçlü” projesini hayata geçirdi. Bu kapsamda, yaşlı bireylerin fiziksel sağlığını koruma, bilişsel işlevlerini destekleme ve psikososyal açıdan güçlendirme hedefleniyor. İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, bu girişimin, Dünya Sağlık Örgütü’nün aktif yaşlanma yaklaşımını temel alarak hazırlandığını ve yaşlıların yaşam kalitesini arttırmayı amaçladığını ifade etti.

Proje, toplamda sekiz oturumdan oluşmakta olup, dört hafta içerisinde tamamlanmayı planlamaktadır. Bu eğitimler sayesinde, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteleri teşvik edilmekte, bilişsel fonksiyonları desteklenmekte ve psikososyal dayanıklılıkları güçlendirilerek toplumsal yaşama aktif katılım sağlanması sağlanmaktadır. Ayrıca, program, katılımcıların yaşam kalitesinde gözlemlenen gelişimleri bilimsel ölçüm araçlarıyla takip etmeye imkan tanımaktadır.

• Fiziksel Sağlık: Bireylerin hareket kabiliyetlerini koruma ve geliştirme
• Bilişsel İşlevler: Hafıza, dikkat ve karar verme gibi bilişsel fonksiyonları destekleme
• Psikososyal Destek: Psikolojik dayanıklılığı artırma ve toplumsal hayata katılımı teşvik etme

Bu program, Sağlıklı Hayat Merkezleri’nde görev yapan sosyal hizmet uzmanları liderliğinde yürütülmekte olup, psikologlar, diyetisyenler, fizyoterapistler, aile hekimleri, halk sağlığı uzmanları, ergoterapistler ve tıbbi sekreterler gibi multidisipliner ekip üyelerinin katkılarıyla zenginleştirilmektedir. Bu sayede, katılımcılara bütüncül ve kişiye özel hizmet sunulması amaçlanmaktadır.

İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, programa katılımın, ön değerlendirme görüşmeleri ve bilimsel geçerliliği olan ölçüm araçlarıyla belirlendiğini belirtti. Ayrıca, program sonunda, katılımcıların yaşam kalitesinde meydana gelen değişimler bilimsel yöntemlerle takip edilmekte ve elde edilen sonuçlar doğrultusunda geri bildirimler sağlanmaktadır.

Vatandaşları, sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmek adına Sağlıklı Hayat Merkezleri’ne başvurmaya çağıran Bildirici, sözlerini şu şekilde tamamladı: “Yaş almak, hayatın doğal bir sürecidir. Ancak, aktif ve bilinçli yaş almak, her bireyin elindedir. Her yaştan insanın sağlıklı, güçlü ve sosyal bir yaşam sürmesi bizim temel önceliğimizdir.”