Erken Menopoz: Belirtiler, Riskler ve Östrojen Tedavisinin Rolü

40 yaşın altındaki kadınlarda görülen erken menopoz, adet düzensizlikleri ve FSH seviyelerinin menopoz sonrasına yakın aralıkta olmasıyla tanımlanır. Uzmanlar, östrojen tedavisinin erken menopozda osteoporoz ve kardiyovasküler hastalık risklerini azaltmada önemli bir rol oynadığını vurguluyor; mutlak kontrendikasyon bulunmadığı sürece bu yaklaşım kadınların yaşam kalitesini ve cinsel sağlığını korumaya yardımcı olabilir.

DSAB Başkanı Doç. Dr. Derya Sivri Aydın, Dünya Menopoz Günü kapsamında yaptığı açıklamada, hormon tedavisinin temel hedeflerini özetledi: östrojen eksikliği semptomlarını yönetmek, uzun vadeli sağlık risklerini minimuma indirmek ve yaşam kalitesini desteklemek. Dünya Sağlık Örgütü ve IMS’in bilinçlendirme amacıyla her yıl 18 Ekim’i Dünya Menopoz Günü olarak belirlediğini hatırlattı.

Erken menopoz tanısı, adet görmeme şartı olmayan bir süreçtir. 40 yaşAltındaki kadınlarda görülen bu durum; düzensiz adetler, aralıklı yumurtalık fonksiyonu ve bazen kendiliğinden devam eden adet düzeninin yıllar sonra bile ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. Tanı sürecinde duygusal tepkiler büyük ölçüde travmatik olabilir; birçok kadın için bu dönemin başlangıcında duygu durumunda hızlı ve yoğun değişimler yaşanabilir.

Belirtiler arasında ateş basması, vajinal kuruluk ve adet döngüsündeki farklılıklar sayılır; ancak aralıklı yumurtalık fonksiyonunun görülmesi, bu semptomların tek başına olmaması gerektiğini gösterir. Hormon tedavisiyle birlikte yaşam tarzı değişiklikleri ve psikolojik destek, süreci daha rahat yönetmeye yardımcı olur.

Östrojen replasmanı konusuna değinen Aydın, östrojenin eksikliğinin uzun vadeli etkileri arasında kemik yoğunluğunun kaybı ve kardiyovasküler risk artışını sayıyor. Özellikle östrojen eksikliğine bağlı vajinal kuruluk, cinsel işlev bozuklukları ve atrofik vajinit gibi sorunlar da hafifletilebilir. Birçok kadın için vajinal östrojen ile gerektiğinde sistemik tedavinin kombinasyonu uygun olabilir.

Hızlı ve etkili bir denge için erken teşhis ve tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlanması öneriliyor. Ailesinde meme kanseri öyküsü bulunan kadınlarda ise tedavi süresi bireysel olarak değerlendirilmelidir. Dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve iyi uyku gibi yaşam tarzı önlemleri tedaviyi destekler ve genel sağlığı korur.

Erken menopoz teşhisi konan ve çocuk sahibi olma hedefi olan kadınlarda ise yumurta veya embriyo dondurma seçenekleri değerlendirilebilir. Bu süreç, gebelik ihtiyacına bağlı olarak düşük de olsa, gelecekteki olasılıkları artırabilir ve karar aşamasında uzman bir hekimle düzenli görüşmeler gerektirir.

Son olarak, yalnız olmadığınızı unutmayın: bu süreci deneyimli bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile paylaşmak ve gerektiğinde psikolojik destek almak, süreci daha güçlü ve sağlıklı bir şekilde atlatmanıza yardımcı olur.