Çocukluk Çağı Obezitesi: Nedenler, Sonuçlar ve Mücadele Yöntemleri

Çocukluk Çağı Obezitesi: Ciddi Bir Halk Sağlığı Sorunu

ANKARA Bilkent Şehir Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Kliniği’nden Doç. Dr. Pınar Kocaay, çocukluk çağı obezitesinin hem dünya genelinde hem de Türkiye’de büyük bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurguluyor. Dr. Kocaay, ailelere önemli tavsiyelerde bulunarak, “Anne babalara önerim, sigara ve alkole nasıl yaklaşım sergiliyorsanız, obeziteye, abur cubura, fast food’lara ve şekerli gıdalara da aynı titizlikle yaklaşmalısınız. Ne kadar zor olsa da evde tencere ve tava yemeklerine dönüş yapmalı ve hareketi artırmalıyız” diyor.

Obezitenin Artışı ve Sebepleri

Doç. Dr. Pınar Kocaay, çocuklarda obezitenin hızla arttığına dikkat çekiyor. “Gelecek yıllarda çocukluk çağı obezitesi ile daha fazla karşılaşacağımızı ve buna bağlı olarak eşlik eden hastalıkların da artacağını öngörüyoruz” diyor. Bunun nedenleri arasında, daha fazla bilgisayar oyunları ve tablet kullanımı, kötü beslenme alışkanlıkları, fast food tüketimi ve şekerli gazlı içeceklerin sıkça hayatımıza girmesi gibi faktörler yer alıyor.

Çocukluk Çağında Obezite ve Ek Hastalıklar

Dr. Kocaay, çocukluk döneminde fazla kalori alımının obeziteye yol açtığını ve bu durumun genellikle erişkin yaşa taşındığını belirtiyor. “Çocukluk çağında obez olan bireyler, ilerleyen yaşlarda obezite nedeniyle daha sık ek hastalıklarla karşılaşmakta ve bu hastalıklara bağlı olarak daha fazla ölüm riski taşımaktadır. Bu nedenle, çocukluk çağı obezitesinin erken teşhis ve tedavisi son derece kritik bir öneme sahiptir. Ayrıca, bu çocuklar genellikle akran zorbalığına maruz kalmakta ve bu durumu hayatları boyunca hem fiziksel hem de psikolojik olarak taşımaktadırlar” diye ekliyor.

Obezite ile Mücadelede Sporun Önemi

Obezite ile mücadele için öncelikle beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Pınar Kocaay, “Sadece çocuklar değil, tüm ailelerin beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmesi gerekiyor. Son dönemde yaygınlaşan fast food, hazır gıdalar ve şekerli gazlı içeceklerin beslenme alışkanlığımızdan çıkarılması şart. Bu bağlamda, ailelere önerim; sigara ve alkole nasıl bakıyorsanız, obeziteye, abur cubura ve fast food’lara da o şekilde yaklaşmalısınız. Ne kadar zor olsa da evde tencere ve tava yemeklerine dönüş yapmalı ve hareketi artırmalıyız. Her çocuğun hayatına mutlaka spor katmalıyız. Bu, artık göz ardı edilemeyecek bir gerçek. Çocukluk çağı obezitesinde, erişkinlerdeki gibi ilaç tedavisi ve cerrahi müdahale en son düşünülmesi gereken seçeneklerdir. En öncelikli mesele yaşam tarzı değişiklikleridir” şeklinde konuştu.