Ayder Yaylası’nda Sağlıklı Yaşam Etkinliğiyle Tanışın

Ayder Yaylası’nda Sağlık ve Eğlence Bir Arada

Rize’nin eşsiz doğasıyla ünlü Ayder Yaylası‘nda, Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan ve ülke genelinde yaygınlaşan “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında özel bir etkinlik düzenlendi. Bu etkinlikte, yerli ve yabancı turistler hem sağlıklarını yakından tanıma fırsatı buldu, hem de geleneksel halk oyunlarıyla kalori yakmanın keyfini çıkardı.

Yaylaya gelen ziyaretçiler, kurulan özel standta uzman doktorlar eşliğinde boy ve kilo ölçümleri yaptırdı. Bu sayede, vücut kitle endekslerini (VKİ) öğrenerek, kendi sağlık durumları hakkında detaylı bilgi sahibi oldular. Kimi katılımcılar için bu an biraz moral bozucu olsa da, ardından kurulan horon halkasıyla hem eğlenip hem de kalori yakma şansı yakaladılar.

İnsanların Sağlık Bilincini Artıran Bu Uygulama

Yaylayı ziyaret edenler arasında yer alan Esra Çaykes, etkinliği çok beğendiğini dile getirerek şunları söyledi: “Sağlık Bakanlığı’nın düzenlediği bu boy-kilo ölçüm standı gerçekten çok faydalı ve farkındalık yaratan bir uygulama. Önceleri kiloma takılırdım, ama bu sayede sağlıklı yaşamın önemini daha iyi kavradım. Kilo ölçümümüz yapıldıktan sonra, geleneksel horon halkasına katıldık ve bu aktivite hem eğlenceli hem de kalori yakıcıydı.”

Kilosunu Öğrenen ve Kendini Motive Eden Katılımcılar

Benzer şekilde, Bahar Altınkaya da etkinlikten memnun kaldığını belirterek: “İdeal kilomu öğrendim ve bu bilgi bana çok iyi geldi. Ayrıca, uzmanlar sporu ihmal etmem konusunda beni uyardı. Boyum kısa olsa da, sağlıklı ve ideal kiloda olmak beni motive ediyor. Standın hemen yanında kurulan horon halkası ise kilolu olanların kendilerini kontrol altına almaları adına güzel bir teşvik. Kilosu fazla çıkanlar, burada geleneksel horon halkasına dahil edilerek hem eğleniyor hem de kalori yakıyorlar.” şeklinde görüşlerini paylaştı.

Etkinliğin Amacı ve Gelecek Yönelik Planlar

Bu etkinlik, hem sağlık bilincini arttırmayı hem de bölge turizmine yeni bir boyut kazandırmayı hedefliyor. Katılımcıların sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesi ve geleneksel sporların yaşatılması adına önemli bir adım olan bu uygulama, ilerleyen dönemlerde farklı turistik bölgelerde de sürdürülecek. Ayrıca, bu tür etkinliklerin gençler ve çocuklar arasında da yaygınlaştırılması planlanıyor.