Astım Atakları ve Sebepleri

Kronik bir rahatsızlık olan astım, hava yollarındaki hassasiyetin artmasıyla ortaya çıkar.  Hayat kalitesini düşüren ve ömür boyu süren astım, doktor kontrolünde kullanılacak ilaçlarla çare altına alınır. Bu yazımızda; astım krizi nasıl muhakkak olur, astım ne zaman geçer, astımı tetikleyen yiyecekler nelerdir? Gibi soruların yanıtlarını okurlarımızla paylaşacağız.

ASTIM ATAĞI NE ÇAĞRIDA BULUNMAK?

Astım, denetim edilmediği takdirde solunum yetmezliğine değin ilerleyebilecek tehlikeli bir hastalıktır. Astım belirtilerinin ortaya çıkması veya varken daha artması ve bunlara solunum fonksiyon testlerindeki bozulmanın eşlik etmesi “Astım Atağı” olarak adlandırılır. Hastaların bronşlarında mikrobik olmayan iltihaplar vardır. Solunum fonksiyon testlerindeki bozulmanın şiddetine kadar astım atağı; hafif, orta ve ağır olarak sınıflandırılabilir. Atağı tetikleyen unsurlar ise; duman, koku, toz ve polenler olabilir.

ASTIM KRİZİ NASIL BELLİ OLUR?

Astım hastalarındaki birincil semptom öksürüktür. Geceleri uykuları kaçıran herhangi bir kokunun yada tozun tetiklediği öksürükler genelde kriz halinde, kuru ve balgamsızdır. Astım hastalığının bir diğer belirtisi göğüsteki hırıltıdır. Eğer yanınızda bir astım hastası varsa nefes alırken yaşadığı bu hırıltıyı siz de duyabilirsiniz. Eğer göğsünüzde tıkanıklık ve sıkışma duygusal varsa çok seri nefes alıp veriyorsanız bu da bir astım belirtisidir. Astım krizlerinde birey konuşmada güçlük hisseder, yüz renginde bir solgunluk yaşar. Dudak ve tırnaklarda morarma da astım atağı belirtilerindendir. Astım krizi geçiren millet zor nefes alıp verdiğinde kaygılanıp panik yapar. Boyun ve göğüs kaslarında büyük bir daralma hisseder.

ASTIM NE VAKIT GEÇER?

Dünyada 300 milyon kişiyi etkileyen astım, Türkiye’de her 100 yetişkinden 7’sinde, her 100 çocuktan 15’inde görülüyor. Astım hastalarının en fazla merak ettiği konu ise bu hastalığın ne zaman geçeceği.  Çoğunlukla genetik faktör bu hastalıkta fazla etkilidir. Erken teşhis ve uygulanacak dürüst tedaviyle yoklama altına alınabilecek olan hastalığı  yüzde 100 oranda geçirecek bir tedavi yoktur. Uzmanlar, kişinin astım krizlerini tetikleyen unsurları ortadan kaldırması için hastaları uyarır ve kişiye en yerinde ilacı tedavi için verir.

ASTIMI TETİKLEYEN YİYECEKLER NELERDİR?

Tuz: Astım hastalarının ilk öncelikle uzakta durması gereken yiyecekler tuz yiyeceklerdir. Tuz gıdalarda pozitif sodyum bulunduğundan astım krizlerinin artmasına niçin olur.

Doymuş Yağ: Genel Olarak kızartmalarda, kırmızı ette ve yağlı süt ürünlerinde bulunan dolu yağlar bağışıklık sistemini çökerttiğinden astım krizlerini tetikler.

Gaza niçin olan yiyecekler: Ağır yağlı gıdalar, gazlı içecekler, kuru fasulye, karnabahar, bezelye gibi gaz yapan yiyecekler astım krizlerinin arttırır ve bu tür hastaların sağlıklı bir hayat sürmesini engeller. 

ASTIM HASTASI OLDUĞU NASIL ANLAŞILIR?

Göğsünüzde sıkışma hissi, öksürük gibi belirtilerin haftada aniden daha artı görülmesi, nefes darlığı şikayetinizin gece uykunuzu bölmesi, Rahatsızlığın konuşmanızı etkilemesi, Kalbinizde aşırı bir çarpıntı ve nabzınızda hızlanma görülmesi, Nefes alıp vermekte zorluk sebebiyle yürüyüşünüzün etkilenmesi gibi şikayetleriniz varsa en kısa sürede göğüs hastalıkları uzmanına başvurabilirsiniz.

İLİşKİLİ HABERLER

Astıma Ne İyi Gelir?