İstanbul 16°C
Az Bulutlu
İstanbul
16°C
Az Bulutlu
Paz
16°C
Pts
16°C
Sal
18°C
Çar
19°C
Simge bir süredir ünlüler arasında moda olan ‘Anti Gravity Yoga’ya (Yerçekimsiz Yoga) başladı. Dairesinin ortasına kurduğu hamak sözde bu sistemde ipekli kumaş parçasına tutunmaya çalışarak formunu koruyor.
Bez, internet sitelerinde 200 TL’ye satılıyor. Basit gibi görünse de zormuş, yapanlar denge kurmanın zorlama olduğunu söylüyor. Hedef vücudu esnetmek ve desteklemek. Bu yöntemle form tutanlar ‘Hep havada kalınıyor, hareket için yaratıcılık gerek’ diyor.