Pulmoner Rehabilitasyon Merkezi ile Nefes Darlığına Karşı Uzun Soluklu Destek

Bursa Şehir Hastanesi’nde iki yıldır hizmet veren Pulmoner Rehabilitasyon Merkezi, 500 hastaya doğru nefes almayı öğretmeyi hedefleyen programlar sunuyor. Kurulduğu günden bu yana akciğer hastalıkları ve kardiyolojik sorunları olan bireylere nefes kontrolü ve dayanıklılığı artırıcı çalışmalarla destek sağlıyor.

Merkezde görev yapan fizyoterapistler ile göğüs hastalıkları uzmanları, hastaları iki odadaki bisiklet ve yürüyüş bandında ısındırdıktan sonra toplu egzersiz odasında doğru nefes tekniklerini kazandırıyor. Kurum, bu süreçte profiline uygun tedavi planları oluşturarak göğüs ve kardiyoloji branşlarının yanı sıra diğer birimlerden de hastaları kabul ediyor.

Dr. Burcu Coşkun, solunum sıkıntısı yaşayan kişilerin nefes kaslarını güçlendirmeye odaklanan ve fiziksel aktiviteyi artırmayı hedefleyen programlar hakkında AA muhabirine bilgi verdi. KOAH, astım ve bronşit gibi akciğer hastalıklarının yanı sıra obezite, bağ dokusu hastalıkları ve pulmoner hipertansiyon gibi durumlarda da olumlu geri dönüşler alındığını belirtti.

“Nefes darlığı yaşam kalitesini büyük ölçüde düşüren bir semptom. Hızlı ilaç tüketimiyle başlayan bir dallasanlık, sonraki süreçte steroid tedavisine bağımlılık yaratabiliyor. Biz bu kısır döngüyü kırmak için pulmoner rehabilitasyonun ne kadar kritik olduğunun altını çiziyoruz.”

Merkezde tedaviler, hastaların kardiyoloji değerlendirmesi ile başlıyor ve bireye özel programlarla sürdürülüyor. Üst ve alt bölgelerin güçlendirilmesi, diyaframın doğru kullanımı, nefes egzersizleri ve psikolojik destek ile diyet danışmanlığı da programa dahil ediliyor. Hastaların çoğu en az 8-12 hafta boyunca tedavi sürecine eşlik ediyor ve sosyal etkileşim olanağı buluyor.

Coşkun ayrıca rehabilitasyonun bilinirliğinin artmasıyla hasta sayılarının da yükseldiğini ifade etti. Günümüzde kardiyolojiden de pulmoner rehabilitasyon yönlendirmelerinin başladığını söyleyen hekim, akciğer cerrahileri öncesinde de yönlendirmelerin genişlediğini belirtti.

Rahmi Çınar (65) KOAH nedeniyle merkeze yönlendirildiğini anlatarak, haftada iki gün 45 dakika egzersiz yaptıklarını paylaştı: “25 dakika koşu bandı, 10 dakika bisiklet. Burada nefes alışverişim büyük değişiklik gösterdi; eskiden merdiven çıkmakta zorlanıyordum, şimdi rahatım.” Ayrıca yerdeki arkadaşlarıyla ortak bir çalışma ortamında bulunduğunu ve motivasyonun yükseldiğini sözlerine ekledi.

65 yaşında bir başka hasta olan Yunus Kemal Kaya ise yürüyüşlerinde ve nefes alımında belirgin bir iyileşme olduğunu ifade etti. Buraya geldikten sonra yeni arkadaşlıklar kurduğunu, fizyoterapistlerin desteğini hissettiğini belirtti.