Wilma Elles: Doğum Sonrası Formda Kalmanın Sırları ve Annelik Yolculuğu

Dört çocuk annesi ünlü oyuncu Wilma Elles, doğum sonrası toparlanma sürecini ve annelik deneyimini samimi bir dille paylaşıyor. Annelik yolculuğunun her defasında ona yeni bir anlam kattığını söyleyen Elles, yeniden doğanın tadını çıkarmanın hayatın en değerli deneyimlerinden biri olduğunu vurguluyor. Zamanın ne kadar hızlı geçtiğini düşününce bu dönemi dondurmak istediğini ifade ediyor.

Doğumdan sonraki ilk günlerde bile formuna kavuştuğunu söyleyen oyuncu, bu sürecin beklediğinden çok daha kolay ilerlediğini belirtiyor. İnanmakta güçlük çektiğini söylediği anlarda bile vücudunun bu yeni duruma hızla uyum sağladığını aktarıyor. Her şey bu sefer Allah’ın izniyle oluyor diyerek sürecin doğal bir akış içinde ilerlediğini dile getiriyor.

FORMUNUN SIRRInı merak edenlere yönelik olarak Elles şu ipuçlarını paylaşıyor: Limon suyu ve bitki çayları tüketmek, sürekli bir şeyler içme alışkanlığı, emzirmek ile dengeli bir yaşam sürdürmek. Ayrıca meşgul bir tempoda aktif bir yaşamın da bu süreci desteklediğini sözlerine ekliyor.

Günlük yaşantısında dört çocukla olan ev hayatına değinen Elles, evin düzenini korumanın en belirgin sırrını şu sözlerle özetliyor: Bir yerden bir yere giderken hiçbir şeyi toplamadan hareket etmek. Aksi halde düzenin bozulacağını, fakat çocuk dolu bir evin bu durumu mutlu kılacağını ifade ediyor.

Haberler.com / Magazin