Ayaklarınız Üşüyorsa Nedeni Anksiyete Olabilir

Yaz kış ayrım etmeksizin hissedilen ayak üşümesinin birçok nedeni olabilir. Sizin için ayak üşümesine neden olan rahatsızlıkları bir araya getirdik. İşte ayrıntı…

HİPOTİROİDİ

Hipotroidi, vücutta yeterli tiroid hormonu üretilmemesi durumudur. Bu şart vücudun metabolizmasını olumsuz etkiler. Metabolizma ayrıca kalp atışı hem de cisim sıcaklığını denetleme ettiği için, düşük tiroid hormonu, dolaşımın azalmasına ve vücut sıcaklığının düşmesine niçin olur.

ANEMİ

Kansızlık olarak da tanıdık kansızlık, kırmızı kan hücrelerinin beceriksiz olması durumunda ortaya çıkar. Özellikle şiddetli kansızlık vakalarında ayakların üşüyor olması yaygın bir durumdur. Huysuz halde çok dinç insanlarda bile demir eksikliği anemisi oluşabilir. Perhiz değişiklikleri ve takviyeler ile çare edilmesi muhtemel.

ZAYIF DOLAŞIM

Soğuk ayakların en yaygın nedenlerinden biri de güçsüz dolaşımdır. Fena dolaşım, ayakların devamlı olarak soğuk olmasına sebep olur. Dolaşım sorunları, kalbin çabuk bir şekilde vücuttan kan pompalaması için uğraş ettiği bir kalp rahatsızlığı sonucu da ortaya çıkar. Kötü dolaşım, bedensel aktivitenin olmadığı hayat tarzın sonucunda ortaya çıkar. Bütün gün masa başında oturursanız, bu durumu yaşayabilirsiniz. Sigara içmek de dolaşım bozukluğuna niçin olur.

YOĞUN GERGINLIK VE ANKSİYETE

Yüksek stres ve anksiyete durumunda almak soğuk ayaklara niçin olabilir. Vücudun strese ya da sinirliliğe karşı doğal tepkilerinden biri, adrenalini kan dolaşımına pompalamaktır. Stres ve gerginliğin azaltılması, bu durumlarda semptomların azalmasına muavin olabilir.

ŞEKER HASTALIĞI

Çoğunlukla görülen yüksek kan şekeri seviyeleri, arterlerin daralmasına ve dokularda kan akışının azalmasına sebep olur. Bu durumda ayaklarında soğumasına ve üşümesine yol açar.

SOĞUK AYAKLARIN DAHA AZ GÖRÜLEN NEDENLERİ

– Periferik vasküler rahatsızlık ya da plaklara alt arterlerin daralması,

– Kan damarlarının spazm olduğu Raynaud fenomeni,

– Sinirlerde meydana gelen zarar.

İLİşKİLİ HABERLER

Kansızlığın Çaresi Meyve Suyu

Meğer Diz Eklemlerinden Gelen Sesin Nedeni Buymuş!

Coronavirüs Marketlerde Böyle Yayılıyor

Kesintisiz Yorgun Uyanıyorsanız Nedeni Bu Olabilir

İLİşKİLİ GALERİLER

Demir Eksikliği Anemisine Ast Anemi Yaşayanlar; Ispanaklı Yumurta Yiyin!

Sürekli Üşümenizin Sebepleri

Aşırı Üşümenin Nedeni Nedir?

New York’ta Coronavirüs Sebebiyle Ölenler İçin Toplu Kabir