Yılların İzleri Atılıyor; The Godfather, Scarface ve Scent of a Woman gibi unutulmaz filmlerin arkasındaki ustanın en son kareleri dikkat çekti. Yaşın getirdiği olgunluk, yüz ifadesinde belirginleşti ve hayranlar eski enerjisinden uzak olmayan bir Pacino ile karşılaştı.

Hollywood’un Yaşayan Efsanesi Kariyeri boyunca sayısız ödüle sahip çıkmış olan Pacino, 86 yaşında olmasına rağmen sinema dünyasının ön planda kalmaya devam ettiğini gösterdi. Etkinlikten ayrılırken samimi hareketleriyle dikkat çekti ve hayranlarına olan bağlılığını bir kez daha gösterdi.

The post Al Pacino: Yaşlanmanın Efsanevi Yüzü Kameralara Yansıdı first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Gençlik yıllarında dikişe olan ilgisini yitirmeden devam ettiren Altındiş, eşinin vefatından sonra aileye odaklandı. Zamanla sanat aşkını yeniden keşfederek Adapazarı Halk Eğitim Merkezi’nde verilen kurslara katıldı ve Çiniden rölyefe, ebru, yağlı boya gibi pek çok alanda eserler üretti. Bu süreçte hayatını sanata adamış bir çınar olarak kişisel sergi açma başarısını da elde etti.

“Gelinliğimi kendim diktim” ifadeleriyle gençlik anılarını paylaşan Altındiş, 16 yaşında evlendiğini ve gelinliğini kendi emeğiyle diktiğini anlattı. Sanata olan aşkını ise hiçbir dönemde kaybetmediğini vurguladı: “Bir gün bile olsa boş durmuyorum; evdeyken bile sürekli yeni bir şeyler üretiyorum.”

Halk Eğitim Müdürlüğü’nün desteğiyle açılan kişisel sergi, onun için büyük bir mutluluk kaynağı oldu. Altındiş, sergide çiniden rölyefe, keçeden sanat eserleri, tüp vitray ve yağlı boya gibi farklı dallardaki çalışmalarını bir araya getirdi ve ziyaretçilerden olumlu tepkiler aldı.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı

The post Adapazarı’nda 82 Yaşında Sanat Aşkını Yaşatan Kadın: Hayatın İkinci Baharı first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Yeni fotoğraflarında zayıfladığı ve cildinin sıkılaştığı gözlemlenen Akartürk’ün görüntüsü, sosyal medyada büyük ilgi gördü. Takipçiler, paylaşımlara beğeni ve yorum yağdırdı; yıllara meydan okuyan enerjisi ve kendine has sahne duruşuyla dikkat çekti. Değişimi magazin gündeminde geniş yer buldu ve konuşulan konular arasına girdi.

Kaynak: Ensonhaber Haber Merkezi

The post Bedia Akartürk’ün Yüz Germe Sonrası Yeni Görünümü ve Kamuoyu Tepkisi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Anılarını satmaya çalıştığını söyleyen gazeteci Mehmet Faraç, yüzlerce filmde rol alan usta oyuncunun geçimini anılarını ve fotoğraflarını satarak sağlamak istediğini aktardı. Faraç, Gedik ile karşılaştığı anları sosyal medya hesabından paylaşırken şu ifadeleri kullandı: “Bu görüntü yalnızca bir rol değil, hayatın ve sektörün gerçek yüzü.”

600 filmde oynayan ünlü sanatçının hâlâ elinde bir çanta taşıyarak sokaklarda albüm satmaya çalıştığını belirten Faraç, Gedik’in “83 yaşında bile geçim mücadelesi veriyor” sözleriyle aktardı.

Yeşilçam emekçilerinin durumu gündeme getirildiğinde Faraç, unutulan kaderlere dikkat çekti ve şu satırları ekledi: “Dünya sinemasında bu kadar filmde rol alan kaç aktör yaşlılıkta bu kadar çile çekiyordur?”

Bu gelişmeler, Yeşilçam’ın emekçi yüzlerini hatırlatırken, Gedik’in hâlâ sahnelerdeki varlığını ve mücadelesini gözler önüne serdi. Kaynak: Haberler.com

The post İhsan Gedik: Bastonla Adeta Hayata Tutunmaya Çalışan Yeşilçam Efsanesi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Yaşını care alan Aydoğan, 4 çocuğu ve 11 torunu olan bir ailenin ferdi olarak, gazetecilere konuşurken doğum gününün kendisi için ne kadar anlamlı olduğunu ifade etti. Eşinin yaklaşık otuz yıl önce vefat ettiğini belirten Aydoğan, sağlığının yerinde olduğunu vurguladı ve geçmişte yaptıklarının kendisini bugün hâlâ güçlendirdiğini söyledi. Günlük yaşamında bağımsız hareket eden, küçük büyük tüm işlerini kendisi yapan Aydoğan, 68 yaşındaki kızı Ülker Aydın Aydoğan ile beraber, ailesinin bu özel gününde yanında olmasının onu çok mutlu ettiğini belirtti. Ünlü olmayan ama önemli bir mesajla az yer, sık öğün ritminin kendisini formda tuttuğunu sözlerine ekledi.

Aydoğan’ın kızı, “Babam 102. yaşına ulaştığı için çok mutluyuz; sağlığı gayet iyi. Kendisi az yer alıp sık aralıklarla beslenir. Bizler de her zaman destekçisiyiz. Allah başımızdan eksik etmesin” diye konuştu.

The post 102 Yaşında Doğum Günü Coşkusu: Hüseyin Aydoğan’ın Kutlaması first appeared on Magazin Haber Ajansı.

St Mary’s Hastanesi’nde cerrah olarak çalışan ve bağırsak mikrobiyomunu inceleyen Dr. James Kinross ile yaptığım görüşme, mikrobiyomun yaşlanma sürecinde kilit bir rol oynayabileceğini gösterdi. Kendisi, mikrobiyomun vücudun çeşitli alanlarına derinlemesine nüfuz ettiğini belirtiyor. Gördüğüm kadarıyla, bağırsaklar sadece sindirimi değil, yaşlanma hızımızı ve fiziksel güçlerimizi de etkileyebilen bir yaşam merkezi haline gelmiş durumda.

Yaşlanmanın bahçıvanı: mikrobiyom çeşitliliği Ünlü bir kadının tek bir alışkanlığı, yani günde üç porsiyon yoğurt tüketmesi, inflamasyonu azaltabilecek faydalı bakterilerin çoğalmasına katkı sağlamış olabilir. Morera adlı 117 yaşındaki kadının ayrıntılı örneklerinde, sağlıklı bir yaşam sürdürmenin yanı sıra beslenmenin damıtıcı etkisi vurgulanıyor. Bu çalışmalar, 100 yaşına ulaşan kişilerde bağırsak mikrobiomunun çeşitliliğinin yüksek olduğunu gösteriyor ve bu çeşitlilik, sağlıklı yaşlılık için kritik bir gösterge olarak öne çıkıyor.

İleri yaşlarda bağırsak mikrobiyomunun çeşitliliğini korumanın ve artırmanın yolları ise beslenme ve yaşam tarzı tercihlerine bağlı görünüyor. King’s College London’da geriatri uzmanı Dr. Mary Ni Lochlainn’in benzetmesiyle bağırsaklar bir bahçe gibi düşünülüyor; çeşitlilik ne kadar zengin olursa, o kadar iyi sonuçlar elde ediliyor. Ancak yaşla birlikte bu çeşitlilikte bazı doğal azalmalar da görülebilir. Bu nedenle, dengeli bir diyet ve uygun besinlerle mikrobiomu zengin tutmak, yaşlılık döneminde bașarıyla ilerlemek adına önemli bir strateji olarak öne çıkıyor.

Yaşla gelen zorluklar Kinross, bağırsak mikroplarının bazı zararlı bakteri varlıklarını da barındırabileceğini, bu nedenle sonuçların tek bir kaynaktan bağımlı olmayacağını vurguluyor. Yine de hareketli bir yaşam tarzı ve beslenmede yapılacak yoğun iyileştirmelerin, mikrobiyom üzerinde görülür bir etki yaratabileceğini aktarıyor. Diyetisyen Raquel Britzke’nin planı, haftalık olarak dengeli bir yemek rutinini ve buna eşlik eden fermente içeceklerle probiyotik takviyeleri içeriyor. Kişisel olarak ben de bu programı uygulayarak bağırsak mikrobiyomumun değişimini birkaç hafta içinde gözlemlemeyi umuyorum.

Diyet ve yaşlılık arasındaki ilişki Esteller, beslenmenin yaşlanma sürecini yaklaşık üçte bir oranında etkilediğini öne sürüyor. Diğer yandan genetik yatkınlık, egzersiz ve sigara gibi faktörler de önemli rol oynuyor. Bu nedenle her bireyin bağırsak yapısı ve ihtiyaçları farklı olduğundan, kişiye özel bir yaklaşım en sağlıklısı olarak öne çıkıyor.

Bir diğer tartışmalı konuysa yumurta mı yoksa tavuk mu? Bağırsak florasının yaşlılıkla değişimini anlamak için yapılan çalışmalar, hangi yönün baskın olduğuna dair net bir sonuca varmıyor. Dışkı nakli gibi çalışmalar, bağırsak mikrobiyomunun yaşla ilişkili değişimlerini incelemek için umut verici olsa da, bu alanda daha fazla veriye ihtiyaç var. Bu nedenle beslenme planının sürdürülebilir ve bireye göre uyarlanabilir olması büyük önem taşıyor.

Kişisel adımlar ve geleceğe bakış Bugün kendime bir beslenme planı oluşturdum ve diyetisyenimin önerileriyle günlük alışkanlıklarımı değiştiriyorum. Ketentohumu, chia tohumları, kefir ve meyveli kahvaltılarla başlayan bir programın, bağırsak floramı canlandıracağını umuyorum. Öğle ve akşam yemeklerinde ise sebzeler, baklagiller, yağsız tavuk veya balık gibi seçenekleri tercih etmek, dengeli bir mikrobiom için temel adımlar arasında. Omega-3 ve D3 takviyeleri de yol haritamın parçaları arasında yer alıyor. İlerleyen günlerde bu değişimlerin mikrobiom üzerinde nasıl bir etki gösterdiğini birlikte gözlemleyeceğiz.

Yaşlanma üzerindeki etkilerin yalnızca tek bir faktöre bağlı olmadığını kabul etmek gerekiyor. Genetik ve yaşam tarzı bir arada etkili oluyor; ancak sağlıklı beslenme, mikrobiyomun yaşam boyu korunmasına yardımcı olabilir. Yeni beslenme planım üzerinde çalışırken hâlâ yolun başında olduğumu hissediyorum; ama bu deneyim, bağırsaklarım ve gelecekteki sağlığım için değerli bir uyanış oldu.

Luke Mintz bu habere katkıda bulundu.

The post Bağırsak Mikrobiyomu ve Yaşlanma: Kişisel Deneyimden Bilimsel İçgörülere Uzanan Bir Yolculuk first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Ritim bozukluğu nedeniyle sakatlık ve ölüm riski bulunduğuna dikkat çeken Taylan, özellikle yaşlılarda bu durumun daha sık görüldüğünü ifade etti. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre mevcut sıklığın 2050–2060 yıllarında en az iki kat artacağını öne süren bilim insanları, bölge halkının demografik yapısının Türkiye ortalamasının üzerinde olması sebebiyle polikliniğin hayata geçirilmesini memnuniyetle karşıladıklarını kaydetti.

Hastaların polikliniğe düzenli olarak başvurmaları gerektiğini belirten Taylan, yaşamsal öneme sahip bu kontrollerin aksatılmaması gerektiğini vurguladı. TÜ Rektör Yardımcısı ve Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ ise Hastane’nin vatandaşlara en iyi hizmeti sunmaya devam ettiğini dile getirdi.

The post Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Aritmi Polikliniği: Bölgeye özel, entegre ritim bozukluğu hizmeti first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Ağız kaybı neden ölüm riskini artırıyor? Bilim insanları, eksik veya çürük dişlerin erken ölüme yol açabilecek mekanizmalar üzerinde iki temel senaryoya odaklandı: kronik inflamasyon ve beslenme sorunları. Kronik inflamasyon, dişlerdeki çürükler veya diş eti problemleri nedeniyle vücutta süregelen iltihaplanmanın diğer organlara yayılmasına zemin hazırlayabilir. Ayrıca diş sayısının azalması çiğneme güçlüğüne yol açarak sağlıklı ve dengeli beslenmeyi zorlaştırır ve genel sağlığı olumsuz etkiler.

Ağız kırılganlığına dikkat başlığı altında yapılan bir başka güncel çalışma ise Tokyo Bilim Enstitüsü tarafından desteklenen bulguları pekiştiriyor. Diş kaybı, çiğneme-yutma sorunları, ağız kuruluğu ve konuşma güçlükleri gibi ayrıntılı belirtilerden en az üçüne sahip olan kişilerde uzun süreli bakıma ihtiyaç duyma olasılığı 1,23 kat artarken, ölüm riski 1,34 kat daha yüksek olarak bulundu. Uzmanlar, yaşlılıkta diş sayısı kadar dişlerin klinik durumunun da izlenmesinin, daha uzun ve sağlıklı bir yaşam için kritik olduğuna vurgu yapıyor.

The post Ağız Sağlığı ve Yaşam Süresi: Diş Durumunun Ölüm Riski ile İlişkisi Üzerine Güncel Bulgular first appeared on Magazin Haber Ajansı.

“Kalbimden ince, temiz kanın akmasını arzuluyorum.” şeklindeki ifadeyle, daha ince kanın kalbe zarar vermeyeceği yönündeki düşüncesini vurguladı. Aspirinin kanı inceltme özelliğini anımsatan Trump, kalbinden akacak kanın ince olması gerektiğini söyledi.

25 yıldır aspirin kullanıyorum diyen Trump, bazı inançlara sahip olduğundan söz ederken düzenli aspirin kullanımını sürdürdüğünü kaydetti. Bacağında oluşan şişlik için özel çoraplar denediğini ancak hoşuna gitmediği için kullanmayı bıraktığını da aktardı.

“Koşu bandında yürümek bana göre değil.” diye ekleyen Trump, spor yapmayı sevmediğini ve bazı toplantılar sırasında uyuduğu iddialarını reddetti. Gözlerini dinlendirdiğini ve işitme sorunuyla ilgili olarak çok sayıda kişinin aynı anda konuşması halinde zorlandığını belirtti.

NE OLMUŞTU? Geçtiğimiz hafta haberlerde, 79 yaşındaki Trump’ın sağ elinde uzun süredir geçmeyen bir morluk olduğu hatırlatıldı. Ek olarak sol elinin arkasında da renk değişimi ya da hafif morluklar bulunduğuna dikkat çekildi. Beyaz Saray’ın açıklamasında, yoğun görüşme trafiği nedeniyle el sıkışmaya sık sık maruz kalması ile düzenli aspirin kullanımının bu morlukların nedeni olarak gösterildi. Trump, eski ABD Başkanı Joe Biden’a yönelik eleştirilerini de sağlık sorunları ve yaşla ilişkilendirerek sürdürdü. Haber kaynağı: AA / Erdem Aksoy – Dünya

The post Trump’un Sağlık Yorumu: Kanımı İnce Tutmak İçin Ağırlıklı Düşünceler ve Doktor Tavsiyeleri first appeared on Magazin Haber Ajansı.

İspanya’daki Josep Carreras Lösemi Araştırma Enstitüsü’nün öncülüğünde gerçekleştirilen çalışma, Branyas’ın kan, tükürük ve idrar örneklerini değerlendirerek yaşlanma biyolojisini normal kaygıdan çok daha geniş bir açıdan ele aldı. Elde edilen sonuçlar, bağışıklık sistemi, kalp sağlığı ve bağırsak florasının kendinden çok daha genç olan bireylerle benzer göstergeler sergilediğini ortaya koydu. Özellikle damar sağlığının kusursuzluğu ve kronik inflamasyonun düşük seviyede olması, onun hayatta kalma gücünün önemli bir yönünü oluşturdu.

Beslenme alışkanlıkları ve sosyal aktivite, Branyas’ın uzun yaşamında rol oynayan unsurlar arasında yer alsa da, asıl farkı yaratanın bağışıklık sistemi ile beyni koruyan nadir genetik varyantlar olduğu değerlendiriliyor. Telomer uçlarının uzun kalması ya da hızlı tükenmesiyle ilgili beklenen bir tablo yerine, Branyas’ta bu uçlar neredeyse tükenmiş görünse de bunun bir avantaj olarak işleyebileceği düşünülüyor. Uzmanlar, hücrelerin hızlı yaşlanıp ölmesinin kanserli hücrelerin çoğalmasını engellemiş olabileceğini öne sürüyorlar.

Bu nadir vaka, ileri yaşın mutlaka olumsuz sağlık sonuçları doğurduğu inancını sorguluyor ve sağlıklı yaşlanma ile ömrü uzatmaya yönelik stratejileri yönlendirecek bilimsel soruların kapısını aralıyor. ScienceAlert tarafından paylaşılan bulgular, uzun yaşamın biyolojik boyutlarını daha net anlamamıza olanak tanıyor.

The post Süper Yaşlıların Sırları: 110 Yaşında Dağınık Kronikler ve Genetik İçgörü first appeared on Magazin Haber Ajansı.