Hepatit B, karaciğer iltihaplanmasına neden olan ve ciddi karaciğer sorunlarına yol açabilen bir viral enfeksiyondur. Hastalık genellikle belirti göstermeden ilerleyebilir, bu nedenle düzenli sağlık kontrolü ve bilinçli önlemler almak önemlidir. Hepatit B, kan, vücut sıvıları ve cinsel temas yoluyla bulaşabilir, bu nedenle korunma yöntemleri hayati bir rol oynar.

HEPATİT B NEDİR?

Hepatit B, karaciğerin iltihaplanmasına neden olan bir virüsün yol açtığı bir enfeksiyondur. Bu virüs, kan ve diğer vücut sıvıları yoluyla bulaşabilir. Kronikleşebilen bir durum olup, ciddi karaciğer sorunlarına yol açabilir. Hastalık genellikle belirti göstermeden ilerleyebilir, bu nedenle özellikle dikkat edilmesi gereken bir sağlık sorunudur.

HEPATİT B BELİRTİLERİ

Ateş ve Halsizlik: Genel vücut halsizliği ve ateş.

Karın Ağrısı: Karın bölgesinde rahatsızlık ve ağrı hissi.

İştah Kaybı: Besinlere karşı ilginin azalması ve iştah kaybı.

Sarılık: Cilt ve gözlerde sararma.

Koyu Renkli İdrar: İdrarın koyu renkte olması.

Hafif İshal ve Bulantı: Karaciğerin etkilenmesiyle ortaya çıkabilen sindirim sorunları.

HEPATİT B BULAŞICI MI?

Evet, hepatit B bulaşıcı bir hastalıktır. Virüs, kan, vücut sıvıları, semen ve diğer cinsel sıvılar yoluyla bulaşabilir. Ayrıca enfekte anneden doğan bebeklere de geçebilir. Enfekte kişilerle doğrudan temas, ortak kullanılan enjektörlerin paylaşımı, cinsel temas ve hamilelik sırasında bulaşma riskini artırabilir.

HEPATİT B KORUNMA YÖNTEMLERİ

Aşı: Hepatit B aşısı, hastalığa karşı etkili bir koruma sağlar.

Kondom Kullanımı: Cinsel temas sırasında kondom kullanmak bulaşma riskini azaltabilir.

Temiz Enjektör Kullanımı: Enjektör paylaşımından kaçınmak ve temiz enjektörler kullanmak önemlidir.

Hijyen Kurallarına Uyum: Kan veya diğer vücut sıvılarıyla doğrudan temas etmekten kaçınmak ve hijyen kurallarına uyum sağlamak bulaşma riskini azaltabilir.

Haberler.com

The post Hepatit B nedir, neden olur? Hepatit B belirtileri neler? first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Çin’deki Lanzhou Üniversitesi’nden bilim insanları, cilt altına yerleştirilebilecek bir “kablosuz şarj çipi” geliştirdi.

Bu implantı yaptıranlar, başarılı olduğu kanıtlanırsa hantal pillerden ve yanlarında gezdirdikleri kablolardan kurtulabilirler.

Yeni teknoloji yalnızca kemirgenler üzerinde test edildi ancak insan kullanımına yönelik sonuçları çığır açıcı olabilir.

Prototip, enerjiyi kablosuz olarak vücuttan aktarabiliyor veya pilleri doldurmak için vücudu kullanabiliyor.

TIBBİ OPERASYONDA TAMAMEN ÇÖZÜLEBİLİYOR

Esnek ve yumuşak çip aynı zamanda ameliyat gereken durumlarda vücut dokusunun şekline uyum sağlayabiliyor ve biyolojik olarak parçalanabiliyor.

Çoğu biyoelektronik cihaz, sınırlı kapasiteye sahip yerleşik pillerle çalışır.

Bu cihazlar harici bir güç kaynağına bağlanır ve bu durum özellikle parçaların değiştirilmesi için bir ameliyat gerekiyorsa hastada enfeksiyona neden olabilir.

Biyolojik olarak parçalanabilen yeni şarj cihazı, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan vücutta çözündüğü için hastaların bu sorundan kaçınmasına olanak tanıyor.

ÇİPİN VÜCUTTA ÖMRÜ İKİ AY

Farelerde prototip on güne kadar kullanıldı ve iki ay içinde vücutta tamamen çözüldü.

Pili çevreleyen koruyucu polimer ve balmumu katmanları kalınlaştırılırsa bu süre daha uzun sürebilir.

Pillere göre daha az enerji depolamasına rağmen implant tek seferde büyük miktarda enerji boşaltabiliyor.

Bu kablosuz şarj cihazının insanlar üzerinde test edilebilmesi için hala uzun bir yol var. Araştırma ekibinin cihazı açıp kapatmanın bir yolunu bulmak da dahil olmak üzere birçok engelin üstesinden gelmesi gerekiyor.

Şu an itibariyle şarj cihazı sadece gücü bittiğinde çalışmayı durduruyor.

NTV

The post Bilim insanları insan cildine yerleştirilen şarj cihazı geliştirdi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

1- Bol kıyafetler giyin

‘Bol giyinmekle batık tüylerin ne ilgisi var?’ demeyin. Cilde baskı yapmayan kıyafetler giymek batık problemi olanların birincil tercihi olmalı. Dar giysiler deriye nefes aldırmadığından batıklar derinleşecek ve derinin üstüne çıkamayacaktır. Bu yüzden bol giyinmeye en azından tüylerinizi aldıktan sonra bol giyinmeye dikkat etmenizde fayda var.

2- Deodorantı doğrudan uygulayamayın

Deodorantlardaki kimyasallar ve kokular cildinizi tahriş edebilme, kaşıntıya, ağrılı sivilcelere ve hatta alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Tüylerinizi aldıktan sonra genellikle cildinizde kırmızımsı ve kaşıntılı bir görüntü olur. İşte tam da bu noktada deodorantı doğrudan batık tüylere uygulamak onları daha da fazla tahriş edebilmeye sebep olur.

3- Başka tüy alma yöntemleri deneyin

Tüylü bölgeleri jiletle tıraş etmek istenmeyen tüylerden kurtulmanın en hızlı ve en kolay yolu olsa da, aynı zamanda batıklara neden olma olasılığı en yüksektir. Tıraş olduğunuzda, bir kıl derinin altında kıvrılabilir ve yüzeyinin altında büyümeye başlayarak tahriş edici ve ağrılı şişliklere neden olabilir. Vücut tüylerini uzak tutmak istiyorsanız, lazer epilasyona geçmeyi deneyin çünkü bu yöntem folikül kökünü hedef alır ve daha fazla tüy üretmesini engeller.

The post Para dökmenize gerek yok! İşte batıkları tek tek bitiren en basit çözüm first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Göz altı morlukları kaderiniz olmasın!

Vücudumuzda ne kadar düzenli bir hayat yaşadığımız hakkında ipucu veren kısımlardan biri de göz altı bölgesidir. Uzmanlar, cildimizi diri tutan dokuların zamanla yerlerini kaz ayakları gibi kas hareketlerinin meydana geldiği alanlardaki yüz kırışıklıklarına bırakarak bozulmaya başladığını belirtti. Bunun genetik kaynaklı ve yaşlanma belirtisi olabileceğine de değinen hekimler, bu aşamada uyguladıkları göz altı ışık dolgusu hakkında şunları söyledi: “Göz altlarına lokal anestezik krem uygulanır. Problemli olan göz çevresindeki doğru noktalara kanül uçlu iğneler ile uygun miktarda dolgu maddesi enjekte edilir. İşlem süresi 15-20 dakikadır. İşlem sonrasında günlük hayata devam edilebilir.”

Kaşlarınıza yağ dopingi

Yaz dönemini bakımsız geçiren kaşlar, sonbaharda gücünü yitirebiliyor. Bu durumun ilerlememesi adına kişiye özel, kıl köklerine kaş vitamini ve bitkisel yağ içerikli bakım yöntemleriyle gardınızı alabilirsiniz. Özellikle Hint yağının kısa sürede olumlu etkisi için şu şekilde uygulama yapabilirsiniz. Gece yatarken pamuk veya kulak çubuğu yardımı ile Hint yağını kaşlarınıza sürün. Haftada üç gün düzenli tekrarlayacağınız bakımla makyaj yapmamaya özen gösterin.

Erken yaşlanmaya yoğurtla set çekin!

Cildi yeniden canlandıran, rahatlatan ve yumuşatan yoğurt, aynı zamanda erken yaşlanma etkilerini de yok etme özelliğine sahip. Evinizde hazırlayacağınız şu maske tarifiyle bebeksi bir cilt görüntüsü elde edebilirsiniz: Bir yemek kaşığı yoğurt, bir yemek kaşığı bal, iki yemek kaşığı suyu karıştırın. Mümkünse gül yapraklarını da karışıma katın ve yüzünüze uygulayın.

The post Mucizevi etki first appeared on Magazin Haber Ajansı.

“Dolgu ile ilgili komplikasyonlar; ürünün kendisinden (dolgu malzemesi), ürün ve organizma etkileşiminden (alerjik reaksiyonlar, inflamatuar yanıtlar) veya uygulanan enjeksiyon tekniğinden (kas hareketi nedeniyle ürünün birikmesi veya yerinden çıkması, damar içine sızması ya da toplanması) kaynaklanabilir. Enjeksiyon veya dolgu malzemesi damarsal yapılarda birikir ve bu birikme sonucu sinirlere baskı yaparsa cilt nekrozu dediğimiz doku ölümü gerçekleşebilir. Ayrıca nadir durumlarda da körlüğe neden olabilir.”

Estetik dermatolojide yeni tedavi

Dr. Nihat Mustafayev, “Yayınlanan son makaleler ve kılavuzlar doğrultusunda şunu söyleyebiliriz; deriye ve alttaki dokuya gelebilecek olası hasarı en aza indirmek için hyalüronik asit dolgu maddeleriyle dolgu işlemini gerçekleştirmek çok önemli. Çünkü hyalüronik asit dolgu maddeleri, komplikasyon durumunda çözülebilir olma avantajına sahiptir. Ancak daha da önemlisi, dolgu uygulamasının yapılması ya da komplikasyona neden olan dolgunun vücuttan atılmasını sağlamak amacıyla uygulanan ultrason yöntemidir. Bu bir tedavi biçimi olarak literatürde yer alıyor ve Amerika başta olmak üzere dünyanın tüm gelişmiş ülkelerinde prosedür olarak uygulanıyor. Ülkemizde ise yeni bir uygulama olarak kabul ediliyor ve yaygınlaşması için eğitimler veriliyor.. Ultrason destekli dolgu sayesinde dolgunun yapılacağı bölgenin uygun olup olmadığı hatta daha önce yapılan dolgunun derideki yerinin belirlenmesi sağlanabiliyor” diye konuştu.

Dolgu uygulamasında en büyük risk: Damar içi enjeksiyon

Dr. Nihat Mustafayev, dolgu uygulamasında ultrason kullanımı özellikle üç faydasını şöyle sıraladı:

– Dolguyu görselleştirmek: Bazen dolgu maddesi aslında olması gereken alandan, istenmeyen bir bölgeye hareket edebilir. Ultrason sayesinde dolgunun nerede olduğunu görme imkanı elde edebiliyoruz.

– Damar içi enjeksiyonları önlemek: Enjeksiyon yaparken en büyük risk damar içine girmektir. Bu durum istenmeyen sonuçlara yol açabilir; mesela körlük, cilt nekrozu gibi. Bunlar çok nadir karşılaşılan fakat çok tehlikeli komplikasyonlardır. Biz bunlari ultrason altında damarları görselleştirerek önleyebilmekteyiz.

– Komplikasyonu yönetmek: Örneğin, dolgu sonucu ortaya çıkan iltihaplanma (gronülom) varsa, bir dolgu düzgün şekilde enjekte edilmemişse veya damar içine enjekte edilmişse, ultrasonu bu komplikasyonları tedavi etmek için bir kılavuz olarak kullanabiliyoruz. Dolgunun nerede olduğunu görebiliyoruz ve doğru noktaya müdahale ederek tedaviyi gerçekleştirebiliyoruz.

Dr. Nihat Mustafayev, “Ülkemizde yeni bir uygulama olan bu sistemin yaygınlaşması ve estetik kliniklerinin de kesin protokollere bağlanarak bu işlemleri gerçekleştirmeleri toplum sağlığı açısından önemlidir. Ayrıca ultrason altında yapılan dolgu işlemlerinde neyin görselleştirmesi, neyin ölçülmesi ve nasıl yaklaşılması gerektiği konusunda bizler teorik ve pratikteki bilgilerimizi diğer hekimlerimize aktaracak, öğrenme sürecini de destekleyeceğiz” diyerek sözlerini tamamladı.

The post Körlüğe neden olabilir! Dolgu uygulamasında ultrason kullanımının 3 faydası first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Yaz aylarında yapılabilen işlemler olduğu gibi uzak durulması gereken işlemlerde vardır. Bu işlemlerden uzak durulması gerekir çünkü güneş ışığı işlem bölgesinde geçmesi zor lekelenmelere yol açabilir. Uzak durulması gereken işlemler ise; kimyasal peeling ve lazer epilasyondur.

Yaz döneminde yaptırılabilecek işlemler

Göğüslere yönelik işlemler

Sık kilo alma, verme, doğum veya hormonal problemler nedeniyle göğüsler deforme olabilir. Bu nedenlerle göğüs ameliyatı yaz aylarında yapılmaktadır. Meme büyütme işlemi özellikle doğum sonrası küçülen göğüsler için tercih edilen bir yöntemdir. İsteğe göre dikleştirme ameliyatı ile bir arada yapılabilir. Genel anestezi ile yapılan işlem yaklaşık 2 saat sürer. Bir gün hastane yatışından sonra dinlenme süreci evde devam eder. Bu süreçte kişi spordan ve ağır kaldırmadan uzak durmalıdır.

Büyük göğüsler görünümün yanında birçok sağlık sorununa da yol açar. Bel, omuz, boyun ve sırt ağrıların genellikle kadınlarda sebebi olmasından fazla büyük göğüslerdir. Yapılacak göğüs küçültme ameliyatı ile göğüsler kişinin vücudu ile orantılı şekilde küçültülür. Genel anestezi altında yapılan işlem sonrası kişiye cerrahi sütyen giydirilir. Ödem ve renk değişimlerin oluşması zaman içerisinde kendiliğinden geçer.

Sıkı bir vücuda sahip olabilirsiniz

Fit görünen sıkı bir vücut herkesin hayali. Bunun için yapılan işlemler ise genellikle liposuction ile karın germe oluyor. Bu yöntemler ile sırt, karın, kalça ve bel bölgelerinde biriken fazla yağlar alınarak kişi daha şekilli bir görünüme kavuşuyor. Yağ aldırma işlemi olarak bilinen liposuction uygulama amacı bölgesel zayıflamadır. Bu yöntem sayesinde bel, basen, kalça, kol gibi dirençli yağların bulunduğu bölgelerde uygulama yapılabilir. İşlemin uygulanması ise oldukça kolaydır. Lokal anestezi ile işleme başlanır. Liposuction için özel üretilen kanüller ile yağ dokularına girilir. Kişinin istek ve ihtiyaçları doğrultusunda belirlenen ölçüde yağ çekilir ve sonucunda incelme sağlanır. Uygulama sonrasında ise kişiler 3 gün içerisinde günlük yaşamlarına geri dönebilirler. İyileşme süreci kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Daha etkili ve sağlıklı sonuçlar için 1 ay boyunca özek korse giyilmesi tavsiye edilir. Net etki ise 1 ay içerisinde gözlenir.

Yaz aylarında estetik yaptırmak isteyenlere öneriler

-Ameliyat yerleri doğrudan güneş ışınlarına maruz kalmamalıdır.

-Güneşe çıkmadan önce mutlaka güneş koruyucu kullanılmalıdır.

-Yüz bölgesi ile ilgili bir estetik işleme başvurulduysa kenarlıklı şapkalar kullanılabilir.

-Burun ameliyatı olanlar bir süre güneş gözlüğü takmamalıdır.

-Klimatize edilmiş ve iyi havalandırılmış ortamlarda vakit geçirmeye özen gösterilmeli, aşırı sıcak havada dışarıda durulmamalıdır.

-Havuz ve denize girmeden önce mutlaka doktora danışmalıdır.

-Enfeksiyon riskini engellemek için başkalarının havlu ve kıyafetleri kullanılmamalıdır.

The post Yaz aylarında hangi uygulamalardan uzak durulmalıdır? first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Keten tohumu, gül suyu, yoğurt…

Güneşin olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak isteyenlere ‘Keten Tohumu, Gül Suyu, Tarçın ve Yoğurt Maskesi’ tarifi veren Demir, gerekli malzemeleri şu şekilde sıraladı:

– 1 yemek kaşığı keten tohumu (öğütülmüş)

– 1 yemek kaşığı su

– 1 yemek kaşığı gül suyu

– 1 yemek kaşığı yoğurt

– 1 çay kaşığı tarçın

Eşit şekilde uygulayın

Maskenin uygulanışı hakkında için Demir, “Bir kase alın ve tüm malzemeleri (tarçınsız) karıştırın. İyice birleştirilene ve karışım bir jel gibi eşit bir kıvama gelene kadar. Yüzünüzü iyice yıkayın ve bir havluyla kurulayın. Maskeyi uygulamaya hazır olduğunuzda içerisine tarçını koyun ve tekrar karıştırın. Maskeyi yüzünüze eşit şekilde uygulayın ve tarçın karıncalanmaya başlayana kadar devam edin. Ardından maskeyi durulayın ve bir havluyla kurulayın” diye konuştu.

Işıltılı cilde ulaşmanın en kolay yolu

Demir, maskenin faydaları hakkında ise, “Bu maske, cildinizin pürüzsüz, parlak ve genç görünmesini sağlayan 5 doğal içerik sayesinde besinlerle dolu. Yaşlanma belirtileri, sivilce, sivilce izleri ve koyu lekelere karşı etkili bir maskedir. Maske sayesinde pürüzsüz, ışıltılı ve kusursuz bir cilde kolay yoldan ulaşacaksınız” ifadelerini kullandı.

The post Güneşten yıpranan cilt için ‘keten tohumu, gül suyu, tarçın ve yoğurt’ maskesi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Tıbbın her alanında kendisini ilgilendiren konuyu araştıran bilinçli hastalar neyin gerçek neyin kurmaca olduğunun çoğu zaman farkına varabilir. Örneği “tamamen izsiz” bir ameliyatın günümüz gerçeklerinde mümkün olmadığını biraz araştıran herkes öğrenebilir. Ancak bazı durumlar var ki, gerçek mi kurmaca mı olduğunu ayırt etmek çok da mümkün olmayabilir. Meme büyütme ameliyatından 24 saat sonra günlük hayata dönülüp dönülemeyeceği de bu durumlardan bir tanesi.

Ameliyatın başarısı konsültasyon aşamasında başlar

Başarılı bir ameliyat süreci ilk konsültasyonda başlar. Hastalar yapılacak işlem hakkında ne kadar çok şey bilirlerse ameliyat sonrası süreç onlar için o kadar başarılı geçer. Standart bir meme büyütme operasyonunun kendisi yaklaşık 30 dakika sürerken, bu ameliyat için ilk konsültasyonum bazen 1 saati geçebiliyor. Bir cerrah için ameliyat yapmaktan daha yorucu olsa da bana göre bu ilk basamak en önemlisi. Konsültasyon sırasında hasta süreç ile bilgilendirilir ve en önemlisi hastanın ne istediği ve bizim ne verebileceğimiz netleştirilir. Çoğu zaman hastaya uygun olan implantın tipi ve boyutu dahi bu aşamada belirlenerek ameliyat sırasında “sizer” denilen değişik boyutta implant kullanımı minimuma indirilerek dokular daha az travmative edilmiş olur.

Doğru implant seçimi iyileşme sürecini etkiler

Ameliyat sonrası hızlı iyileşme süreci, elbette ki başarılı bir cerrahi süreçten geçer. Dikkatli cerrahi uygulama, dokulara karşı inanılmaz derecede nazik olma ve vücut anatomisine uygun implant seçimi iyileşme sürecini oldukça hızlandırmaktadır. Küçük bir kesiden tüm meme altı alanı görebilmek için kullanılan ekartör dediğimiz özel cerrahi aletlerin kullanılma tekniği dahi oldukça önemlidir. Dokulara fazla gerim uygulanmaması, ekartörün göğüs kafesi ile minimum teması ameliyat sonrası ağrının az olmasına sebep olmaktadır. Bu sebeple meme büyütme ameliyatlarında işlemin hemen her basamağını doktorun birebir uygulaması ve bu sayede tüm kontrolü elinde tutuyor olması çok önemli.

Ameliyat sonrası hareket etmeyen hastalarda süreç daha çok uzayabiliyor

Ameliyat sonrası süreçte kişiler ne kadar bilinçliyse, süreç o kadar kolay geçer. Taburcu sonrası hastalarıma asla evde yatmalarını önermiyorum. Bu ameliyat sonrası gerçek tek kısıtlama ağır fiziksel aktiviteler yapmamaktır. Kol kaslarını ağır iş yapmadan kullanmak göğüs kasındaki gelişecek spazmların önüne geçerek iyileşmeyi hızlandırır. Doktorun tavsiyelerine rağmen, çoğu zaman korku sebebiyle kollarını hiç hareket ettirmeyen hastalarımızda süreç daha ağrılı ve uzun sürebilmektedir.

Ertesi gün araba kullanacak duruma gelinebilir

2002 ve 2008 yılları arasında Dallas Amerika’da çalışan Dr. John Tebbets ve Dr. Williams P. Adams Jr., plastik cerrahların ameliyat öncesi, ameliyat anında ve ameliyat sonrası yapmaları gerekenleri standardize eden sıralı makaleler yayınladılar. 24 saatlik iyileşme süreci de bu standardize basamakların bir sonucu olarak ortaya çıktı. Aslında bu çalışmaların amacı iyileşme süresini kısaltmak değildi, amaç komplikasyonları azaltmak ve daha iyi sonuçlar elde edebilmekti. 300 kişilik çalışmanın sonucunda hastaların 97% si 24 saat içerisinde saçlarını yıkayıp kurutabilecek, elbiselerini tek başlarına giyinebilecek, araba kullanabilecek ve 3 yaşından küçük çocuklarını kaldırabilecek kadar günlük hayata dönebildiler. Kendi hasta deneyimlerime bakarak ben de bu doğrultuda bir tespit yapabilirim.

“24 saatlik hızlı iyileşme” efsane değil gerçek

Hızlı bir iyileşme için elzem olan faktörlerden biri taburculuk sonrası reçete edilen ilaçların atlanmadan kullanılmasıdır. Aktif sporla uğraşan ve göğüs kası iyi gelişmiş kişilerde kas spazmları daha fazla görülebiliyor. Yine tüberoz meme gibi meme dokusuna cerrahi işlem yapılması gereken meme büyütme operasyonlarında iyileşme süreci biraz daha uzun olabilir. Sonuç olarak 24 saatlik hızlı iyileşme süreci konsepti, bir reklam ürünü değil, bilimsel yayınlar ile destekli bir gerçektir. Fakat hastalarımızın unutmaması gereken şey,24 saat sonra kendilerini mükemmel hissetseler bile bu tamamen iyileştikleri ve ertesi gün spor salonuna gidebilecekleri anlamına gelmez.

The post Meme büyütme ameliyatından 24 saat sonra normal yaşantıya dönülebilir mi? first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Rutin yapılan medikal ayak bakımlarının olası tırnak ve deri problemlerinde erken teşhis için oldukça önemli olduğunu vurgulayan Albayrak; “Yaz aylarında sıkça kullandığımız ortak kullanım alanları olan havuzlar da ayak sağlığımızı tehlikeye atacak ve bulaş riskimizi artıracak durumlardan kaçınılmalıdır” dedi.

Podolog Zehra Albayrak bu alanlarda daha dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralıyor;

-Hijyen kurallarına uyulan ve düzenli kontrolleri sağlanan havuzlar tercih edilmelidir.

-Girişinde ve çıkışında dezenfekte küvet / havuzu bulunmalı ve her seferinde kullanılmalıdır.

-Havuz kenarında çıplak zemine basılmamalı ve kendi terliklerimiz kullanılmalıdır.

-Özellikle sıcak olan beton zeminler ayak nemini fazlası ile çekeceği için topuk çatlaklarına sebep olacaktır. Ayaklar havuz sonrası kurutulmalı, riske karşı  tırnak ve derimize antifungal ürünler kullanılmalıdır.

-En önemlisi ise yaz aylarında serinlemek için mümkün oldukça deniz tercih edilmelidir ki şifa kaynağı olan bol doğal tuz içeriği sayesinde; ayaklardaki ödemin atılmasına, içeriğinde bulunan yüksek mineralleri sayesinde nem dengesini korumasına ve sahilde kum üzerinde yapılan kısa  yürüyüşlerin doğal peeling etkisi ile deri elastikiyetini arttırmaktadır. Fakat yürüyüş sonrası mutlaka deri yapınıza uygun nemlendiriciler kullanmalısınız.

-Yaz aylarında bol su teması ile hızlı uzayan tırnaklarımız için 3 haftada bir ayak bakımlarınız düzenli olarak yapılmalı ve düzenli nemlendiriciler kullanılmalıdır.

The post Yazın ayak bakımı nasıl olmalı, ortak kullanım alanlarında nelere dikkat edilmeli? first appeared on Magazin Haber Ajansı.

İyileşme sürecinde doktor tavsiyelerini dinlemek önemli

Liposuction sonrası iyileşme sürecinde neler bekleyeceğinizi anlamak, ameliyat sonrasında doktorunuzun verdiği tavsiyeleri uygulamak ve beklediğiniz sonuçlara ulaşmak gerekir.

Liposuction sonrası bazı yan etkiler yaşayabilirsiniz. Genel olarak vücudunuzda liposuction sonrası şişlik, morarma ve kızarıklık olabilir. Bunlardan özellikle şişlik 6 haftaya kadar devam edebilir. Ameliyattan sonraki ikinci ve üçüncü günler hastalar iyileşme sürecinde oldukları için zorlanabilirler. Ancak yan etkiler yavaş yavaş azalacaktır. Doktorunuzdan aldığınız tavsiyelere etkili bir şekilde uyarsanız, birkaç gün içinde günlük rutininize devam edebilecek kadar sağlıklı olabilirsiniz.

Liposuction sonrası iyileşme sürecinde doktorunuzun önerdiği beslenme ve egzersiz programına tam olarak uymanız sağlığınız için önemlidir. Liposuction sonrası iyileşme sürecinin etkili olabilmesi için hareketsiz durmaktan, sabit kalmaktan, yoğun egzersiz yapmaktan ve uzun duşlardan kaçınmalısınız.

Ameliyat bölgesini gergin tutan kompresyon giysileri giymeyi ihmal etmemeli ve mümkün olduğunca fazla sıvı tüketmelisiniz. Bu öneriler özellikle vücudun geniş bir bölgesine liposuction yaptırmış kişiler için özellikle ilk haftasında önemlidir.

Ameliyattan sonra sadece size özel yapılmış bir korse kullanmalısınız. Bu korseler alınan yağ dokusunun miktarına ve kişinin özelliklerine göre ortalama 4-8 hafta arası kalıcılık sağlar. Zamanla kaybolacak olan ödem ve morluk beklenir. Bu yan etkiler de uzmanınızın tavsiyelerine uyduğunuzda oldukça hızlı bir şekilde kaybolacaktır.

İyileşme sürecinizi destekleyebilirsiniz

İyileşme süreci 3 adımda tamamlanabilir. İlk adım kişinin ihtiyaçlarına yönelik uzman hekim tarafından belirlenmiş ve hayat düzeni haline getirilmiş beslenme ve egzersiz programıdır. Beslenme ve özellikle egzersiz düzeninin kişiye uygun olup hayat düzeni haline getirmesi uzun vadede etkili sonuçlar için önemlidir. Diğer adım ise lenfo mesaj terapisidir. Bu masaj yöntemi lenf dolaşımını hızlandırarak ödem ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu iki yönteme ek olarak iğneli radyofrekans tedavisi uzman hekim görüşüyle iyileşme sürecine eklenmelidir. İğneli radyofrekans tedavisi deri kalitesini artırarak kişinin daha iyi bir görünüme kavuşmasına yardımcı olacaktır.

The post Liposuction sonrasında iyileşme süreci nasıl olmalı? first appeared on Magazin Haber Ajansı.