Domuz gribi olarak bilinen bu enfeksiyon, ateşin uzun süre yüksek seyrettiği ve kas ağrılarının belirgin olduğu bir tabloyla kendini gösteriyor. Dr. Yurtseven, “Ateş düşürücüyle bile ateşin uzun süre kontrol altına alınamaması, bu virüste başka belirtilerle birlikte dikkat edilmesi gerektiğini gösterir,” diye konuştu. Çocuklarda huzursuzluk, öksürük, baş ağrısı, boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı gibi bulgular da görülebilir; ishal ya da kusma da eşlik edebilir. Özellikle 5 günden uzun süren ateşler için tıbbi değerlendirmenin önemine vurgu yapılıyor.

Aşının Önemi ve Uygulama Şekli Dr. Özge Yurtseven, grip aşısının domuz gribiyle mücadelede en etkili güvence olduğuna dikkat çekerek, “Kış aylarında görülen dalgalanmaya karşı en kuvvetli koruma aşıdır. Özellikle çocuklarda grip aşısının yapılması önemli. İdeal zaman olarak eylül-ekim ayları önerilir; ancak gerektiğinde yılın herhangi bir döneminde de uygulanabilir. 6 ay ile 9 yaş arasındaki çocuklarda ilk defa aşılanacaklar için iki doz, birer ay ara ile gerekir. Astım, alerji gibi kronik hastalıkları veya kalp problemi olan çocuklarda aşıyı özellikle önermekteyiz.” ifadelerini kullandı.

The post Kış Mevsiminde Domuz Gribi Uyarısı ve Aşı Önerisi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Karadeniz’in kıyı bölgelerinde, özellikle Sinop ve Zonguldak’ta bolca yetişen zılbıt, çeşitli tariflerle tüketiliyor. Derinlemesine şifa veren özellikleriyle dikkat çeken ot, idrar söktürücü ve balgam söktürücü etkileriyle boğaz ağrılarına ve öksürüğe iyi geliyor. İltihap ve enfeksiyonlara karşı destekleyici rolü de belirtiliyor. Ayrıca süt artırıcı, sakinleştirici ve ateş düşürücü etkileriyle kış mevsiminde soğuk algınlığına karşı da tercih ediliyor. Zılbıt lapası, yanık ve yaraların iyileşmesini destekleyen bir ev yapımı tedavi olarak da bilinir.

Kaynaklar: İhlas Haber Ajansı; Haberler.com

The post Zılbıt Otu: Doğal Besin Değerleri ve Karadeniz Mutfağındaki Yeri first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Reflünün temel göstergeleri arasında mide asidinin yemek borusuna akmasıyla gelen yanma, ağızda ekşi veya acı tat ve şişkinlik yer alır. En kritik bulgu ise kronik öksürüktür; bu durum yemek borusundaki tahrişe bağlı olarak ortaya çıkabilir ve bazen faranjite kadar ilerleyebilir. Ramazan’da sahur ve iftar sonrası yatarken yatay konum reflüyü artırır; bu yüzden yemeklerden sonra 2-3 saat geçene kadar yatmamak önerilir.

Yatak pozisyonunun önemi—yarı oturur bir pozisyonda uzatmak da reflüyü tetikleyebilir. Bu nedenle mide boşalana kadar yatılmamalıdır. Göğüs üzerinde sızı ve boğazda yanma hissi gibi belirtiler bu dönemde sık görülebilir. İftar sonrası gelen rehavetle yarı oturur pozisyonda yatmak, asıl olan uyumak değildir; özünde yatarken kapak mekanizması düzgün çalışmadığı için reflü kaçakları artar.

Yaşamsal öneriler olarak ağır, yağlı veya kızartmalı yemeklerden kaçınılmalı; asitli içecekler mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Daha hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tercih edilmelidir. Ayrıca mide boşaldıktan sonra yatmanın reflüyü azaltabileceği unutulmamalıdır.

The post Ramazan’da Öksürük ve Reflü: Sahur, İftar ve Yatış Pozisyonunun Etkileri first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Reflünün ana belirtileri arasında göğüs ağrısı, midesel yanma ve bazen ağıza gelen ekşi-tatlı su hissi bulunuyor. Hocanın ifadelerine göre en önemli ve sık görülen sorun ise kronik öksürüktür; bu durum, Ramazan ayında en çok karşılaşılan semptomlar arasında yer alıyor. Ayrıca farenjit benzeri etkiler de görülebiliyor. Sahurda ve iftardan sonra yatarken düzeyli bir yatma pozisyonunun olmaması, reflüyü daha da tetikleyebiliyor. Bu nedenle özellikle yatmadan önce yemek sonrası birkaç saat beklemek ve yıpratıcı yiyeceklerden kaçınmak önemli.

Mide boşalması sonrası yatışın önemine vurgu yapılmalı ve yarı oturur konum reflüyü azaltabilir. Ancak tamamen yatar konuma geçmek, kapakçığın çalışmasını bozarak yağlı ve ağır yemeklerin etkisini artırabilir. Bu dönemde yağlı, kızartmalı ve asitli içeceklerden uzak durmak ve daha hafif yiyecekler tercih etmek, mide-farenk ve boğaz bölgelerinde tahrişi azaltmaya yardımcı olur.

Kaynaklar: Demirören Haber Ajansı; Haberler.com

The post Ramazan Ayında Öksürük ve Reflü: Sahur ve Oruç Saatlerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Gerek sahurda gerek iftardan sonra yatarken, karın içi basıncın artması reflüyü tetikleyebiliyor. Yatarken mide içeriğinin yemek borusuna kaçması, boğaz ve ağızda ekşi ya da acı su hissine yol açabilir; bu durumun en sık görülen nedeni kronik öksürüktür ve bu nedenle uzun süreli öksürükler Ramazan’da daha sık karşılaşılan belirtiler arasındadır. Ayrıca reflü, farenjit gibi rahatsızlıklara da yol açabilir.

Önemli stratejiler sahurdan sonra ve iftardan sonra yatarken dikkatli olmak, yatak pozisyonunu hafif oturur olarak ayarlamak ve hemen yatmaktan kaçınmaktır. Yemeklerden sonra yaklaşık 2–3 saatlik bir bekleme süresi, reflü riskini azaltabilir. Ayrıca ağır, yağlı ve kızartmalı yiyeceklerden kaçınılmalı; asidik içeceklerin tüketimi de sınırlandırılmalıdır. Hafif, sindirimi kolay seçenekler tercih edilmeli ve mide boşaldıktan sonra yatılmalıdır.

Ramazanda yaşanan bu belirtiler, özellikle sahur ve iftar sonrası dönemde dikkatli beslenme ve uygun duruşla yönetilebilir. Eğer belirtiler sık ve yoğun hale gelirse, bir sağlık profesyoneline başvurmak önemli olabilir.

The post Ramazanda Öksürük ve Reflü: Sahur ve İftar Sonrası Belirtiler ile Başa Çıkma Yolları first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Sağlık Bakanlığı verilerine göre ülke genelinde tüberküloz görülme sıklığı 100 bin kişide 10-15 arasındadır. Özellikle Trabzon için değerlendirildiğinde, yıllık vaka sayılarının 150-200 civarından şu an 100’ün altına gerilediği görülüyor. Bu düşüş, hem hasta hem de hekimlerin dikkatli ve uyanık olması gerektiğini hatırlatıyor. Uzayan öksürükleri olan hastaların hızlı tanı ve tedaviyle bulaş ilişkinin önüne geçilebileceğini belirten Bülbül, şikayetlerin kişiden kişiye değiştiğini ifade ediyor.

Uzayan öksürük ve eşlik eden belirtiler ile ilgili olarak 2-3 haftayı, hatta 1-2 ayı aşan öksürüklerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Ateş, gece terlemesi, kilo kaybı, iştahsızlık gibi belirtiler de bazen tek başına veya birlikte görülebiliyor. Hastalarda belirtiler farklı kombinasyonlarda ortaya çıkabildiğinden her şikayete göre değerlendirme yapılması önemlidir.

Bülbül, tüberkülozun ağırlıklı olarak damlacık yoluyla bulaştığını hatırlatarak, kalabalık ve kapalı ortamlarda bulaşma riskinin kış mevsiminde artabileceğini belirtiyor. En etkili korunma yolunun ise mevcut hastaların derhal tespit edilip tedaviye başlanması olduğunu ifade ediyor: “Tedavisiz hastalar toplu alanlarda bulaştırma potansiyeli yüksek olduğundan, hızlı teşhis ve tedavi hayati öneme sahiptir.”

Hastaların ilaçları gün gibi kullanmaları da tedavinin başarısı için kritik. İlaçların doğru ve ilgili şekilde alınmaması, daha büyük sorunlara yol açabilir. Tedavi sürecinin bu yüzden dikkatle sürdürülmesi gerekiyor. Her hastanın tedaviye uygunluk açısından değerlendirilmesi, ilaçların düzenli kullanımıyla hastalığın çok daha iyi yönetilebileceğini gösteriyor.

Kaynaklar: AA / Meltem Yılmaz Karakurum – Sağlık; Haberler.com

The post Verem Tedavisinin Kritik Noktaları: Erken Tespit ve Doğru İlaç Kullanımının Önemi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Verem basili Mycobacterium tuberculosis’in dış ortamda dayanıklı ve çok yavaş çoğalan bir yapıda olması, bulaşıcı bir enfeksiyon olduğunu gösterir. Akciğer tutulumu hastaların büyük bir kısmında belirtiler bağırsağı gibi netleşse de batı kanadında diğer bölgelerde de görülebilir; omurga, böbrek, beyin zarı ve kemikler gibi yerleşim alanları buna dahildir. Başlangıç evresinde sık karşılaşılan belirtiler öksürük, halsizlik ve hafif ateş olarak özetlenebilir; ancak bu belirtiler kendini göstermeyebilir ya da başka hastalıklarla karıştırılabilir.

ÖKSÜRÜK 2 HAFTAYI GEÇTİYSE ‘GEÇER’ DEMEYİN Ugunlar arasında öksürük, gece terlemesi ve yorgunluk gibi bulgular ortak olduğundan, iki haftayı geçen öksürüklerde doktora başvurmak önemlidir. Özellikle nemli iklimli ve kış aylarında hava kirliliğinin görüldüğü bölgelerde belirtilerin maskelenmesi olasıdır ve bu nedenle dikkat gerekir.

DÜNYADA BULAŞICI HASTALIKTAN ÖLÜM LİSTESİNDE İLK SIRADA Dünya Sağlık Örgütü’nün 2025 raporları, veremin küresel olarak bulaşıcı hastalıklardan kaynaklanan ölüm sıralamasında ilk sıraya yükseldiğini gösterir. Yıllık olarak yaklaşık 10,7 milyon yeni vaka ve 1,2 milyon ölüm kaydedilmektedir. COVID-19 pandemisinin etkisiyle küresel mücadelede bir gerileme yaşanmış olsa da 2026 için hedefler netleştirilmiştir. Türkiye, Ulusal Tüberküloz Kontrol Programı sayesinde dünya standartlarının üzerinde bir başarı sergilemektedir; yıllık vaka sayısı 2005’te 20 bini aşarken şimdi 9.000–9.500 bandına gerilemiştir. İnsidans hızının 100 bin kişide 10,3’e düşmesi Türkiye’yi “eliminasyon” eşiğine taşımıştır. Bursa özelinde ise vaka sayısı yıllık 350–400 bandında seyreder ve tedavi takip oranı yüzde 95’lere vararak ülke ortalamasının üzerindedir.

KORUNMA VE TEDAVİ SÜRECİ Hava yoluyla bulaşan tüberküloza karşı en etkili korunma, erken tanı ve düzenli tedavidir. 2 haftayı aşan inatçı öksürük, gece terlemeleri ve ateş gibi belirtiler görüldüğünde en yakın aile sağlığı merkezine başvurulmalı; tanı konulduğunda veya güçlü bir şüphe oluştuğunda Verem Savaş Dispanserleriyle iletişime geçilerek tedavi süreci başlatılmalıdır. Tedavide kullanılan ilaçlar Sağlık Bakanlığı tarafından hastalara temin edilmektedir ve tedavi süresi en az 6–9 ay boyunca düzenli olarak sürdürülmelidir. Tedavinin erken kesilmesi, ilaç direncine yol açabilir ve bu durum tedavi maliyetini önemli ölçüde artırır.

Bu konudaki güncel bilgiler ve yönlendirmeler, İhlas Haber Ajansı ile Sağlık dünyasındaki haber kaynaklarında yer almaktadır.

The post Verem ve Toplum Sağlığı: Uzman Görüşüyle Güncel Bilgilendirme ve Tavsiyeler first appeared on Magazin Haber Ajansı.

Yaşları 2 ay ile 2 yaş arasında değişen iki bebeğin tedavisi Patnos Devlet Hastanesi’nde sürüyor. Zorlu arazi koşullarında hareket eden ambulans ekibi, karda ilerleyerek aileyi güvenli bir şekilde sevk etmeyi başardı. Görünen tabloya göre yüksek ateş ve öksürük belirtileri olan çocuklar için acil müdahale ve izlem sürüyor.

Haber: Ümit OKTAN/AĞRI, Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Sağlık Kaynak: Haberler.com

The post Paletli Ambulansla Köye Ulaşan 2 Bebeğin Yoğun Bakımı first appeared on Magazin Haber Ajansı.

BBC Radio 4 programı Sliced Bread’e dinleyicilerden biri, bu konuyu mercek altına almak istedi. Program sunucusu Greg Foot, konunun uzmanı Jacky Smith ile görüştü. Smith, göğüs hastalıkları alanında çalışan ve öksürük kliniğini yöneten bir profesör olarak iki temel öksürük tipini ayırt ediyor: kuru ve gıcıklı öksürük ile göğüs kaynaklı, genelde balgamlı olanlar. Her iki tip için de mevcut şuruplar rahatlatıcı olabilir; ancak Smith, onları kullanmıyor. En çok güvendiği çözümler arasında bal ve limon yer alıyor.

Bal ile sıcak suya tatlandırılan karışım, ev yapımı bir öksürük ilacı olarak sıkça önerilir. Bilimsel olarak balın yatıştırıcı etkisi ve bazı kanıtlar sayesinde öksürük refleksini azaltabildiği düşünülüyor. Özellikle gece öksüren çocuklarda bu etki daha belirgin olabilir. Şurupların boğazı sarmalayıp rahatlatmasıyla benzer bir etki beklenebilir. Bal, boğazdaki gıdıklamayı hafifletebilir.

Zerdeçal için ise bilimsel kanıtlar sınırlı görünüyor. Smith, öksürüğü tek başına kestikğine dair net bir kanıt olmadığını, ancak yeterli araştırma bulunmadığını belirtiyor. Yine de sıcak içeceklerle birlikte tüketildiğinde boğaz rahatsızlığını hafifletebilecek potansiyele sahip olabilir: sıcak ve yatıştırıcı bir içecek olarak boğazı rahatlatır.

Zencefil ve sarımsak ise bazı mekanizmalar üzerinden boğaz ve solunum yollarını etkileyebilir. TRPA1 reseptörlerini uyararak öksürük dürtüsünü tetikleyen sinyallerin duyarsızlaşmasına katkıda bulunabilirler. Bazı öksürük şuruplarında capsaicin bulunduğu gibi, bu besinleri de teorik olarak benzer bir etki gösterebilir.

Bitter çikolata içinde bulunan theobromine, öksürük refleksini tetikleyen sinirlerin hassasiyetini azaltabileceği yönünde laboratuvar bulguları bulunuyor. Ancak bu etkinin sınırlı olduğu anlaşılıyor. Yüksek kakao içeren bitter çikolatayı tercih etmek, theoretic olarak bu maddeye daha fazla maruz kalmanızı sağlar.

Probiyotikler için şu anda kesin bir sonuç yok. Smith, ağız yoluyla alınan bakterilerin bağırsak florasını değiştirme etkisinin solunum yolları üzerinde ne şekilde etkili olduğu konusunda kesin bir uzlaşmanın olmadığını belirtiyor. Bu alan araştırma aşamasında görünüyor.

Peki öksürüğü kötüleştirebilecek yiyecekler nelerdir? Birçok hastanın sütlü ürünlerin öksürüğü daha berbat ettiğini düşündüğünü belirten Smith, bununla ilgili bilimsel olarak net bir kanıt olmadığını ifade ediyor. Balgamlı öksürüklerde boğazdaki yapının etkilenebileceği düşünülüyor. Ayrıca kafeinin öksürüğü doğrudan artırdığına dair kanıt bulunmamakla birlikte asit reflüsünü tetikleyebileceği için dolaylı bir etki yaratabilir.

Öksürüğünüz olduğunda ne yemeli veya içmelisiniz? Smith’in en önemli önerisi bal tüketmek. Ayrıca pastil emmek ve bol su içmek de büyük fayda sağlayabilir. Yutkunmak öksürük refleksini baskılar ve boğazı yatıştırır; bu nedenle mutfaktaki pek çok seçenek, tedavi edici olmaktan çok rahatlatıcı bir rol oynar. Size iyi gelen şey bile başlı başına bir fayda olarak değerlendirilebilir.

Kaynak: Haberler.com

The post Öksürükle Savaşta Doğal Yöntemler: Bal, Zerdeçal ve Diğer Yiyeceklerin Rolü first appeared on Magazin Haber Ajansı.

KOAH’ın oluşumunu tetikleyen başlıca faktörler arasında hava kirliliği, mesleki maruziyet ve nadir görülen genetik yatkınlık yer alır. Hava kirliliği iç mekânlarda biyoyakıtlar, odun ve dumanlar ile dış mekânlarda bulunan kirleticiler nedeniyle risk taşır. İşyerlerinde toz ve kimyasal maddelere uzun süre maruz kalmak da KOAH gelişimini tetikleyebilir; Alfa-1 antitripsin eksikliği ise genç yaşlarda kısıtlı vakalarda rol oynayabilir.

İki aydan uzun süren öksürük ve artan nefes darlığı, KOAH’ın erken belirtileri olarak dikkat çekmelidir. Hastalar bu bulguları çoğunlukla yaşlanmanın doğal bir sonucu veya sigara öksürüğü olarak görüp geçiştirebilirler. En sık karşılaşılan belirtiler arasında hareket halinde artan nefes darlığı, sabahları belirginleşen balgam üretimi, hırıltı ve göğüs sıkışması sayılabilir. İleri aşamalarda yorgunluk, kilo kaybı ve ayak bileklerinde ödem de görülebilir.

KOAH nasıl yönetilir? Hastalık, kronik bir tablodur; akciğer dokusunda geri dönüşü olmayan hasar oluşur ve tamamen iyileşmesi mümkün değildir. Ancak erken tanı ve uygun tedaviyle yönetilebilir ve yaşam kalitesi artırılabilir. Tedavinin temel amacı, belirtileri hafifletmek, hastalığın ilerleyişini yavaşlatmak ve akut alevlenmelerin sıklığını azaltmaktır. Genelde inhaler bronkodilatörler ile nefes açıcı tedaviler ilk basamak olur; buna ek olarak pulmoner rehabilitasyon, gerektiğinde kortizon tedavisi ve oksijen tedavisi de uygulanabilir.

Hastalığın önlenmesi için alınacak önlemler büyük ölçüde yaşam kalitesini etkiler: sigarayı tamamen bırakmak, pasif içicilikten korunmak, temiz hava solumak ve işyeri güvenliği adına maske kullanmak bu çerçevede kilit adımlardır. Ev ve işyeri havalandırmasının sağlanması, hava kirliliğine karşı alınacak tedbirler ve riskli mesleklerde koruyucu ekipman kullanımı da hayati öneme sahiptir.

KOAH’lı hastalar için altın kurallar, yaşam kalitesini korumaya yöneliktir: sigarayı derhal bırakmak tedavinin temel taşıdır; doktorun önerdiği inhaler cihazları doğru kullanmak hayati önemdedir; aşılar (pnömokok ve grip) düzenli olarak yaptırılmalıdır; hareket ve pulmoner rehabilitasyon programlarına katılmak solunum kaslarını güçlendirir; dengeli beslenme, ideal kiloyu korumak ve tetikleyicilerden kaçınmak hastalığın seyrini olumlu yönde etkiler. Düzenli klinik kontroller ise hastalığın izlenmesi açısından vazgeçilmezdir.

erken tanı, yaşam kalitesini korumanın anahtarıdır. 40 yaşını geçmiş ve sigara içen/ içmiş olanlarda basit bir merdiven çıkarken bile nefes darlığı veya sık öksürük gibi belirtiler KOAH habercisi olabilir. Nefes ölçüm testi (solunum fonksiyon testi) sayesinde tanı konulabilir ve tedaviye erken başlanabilir.

The post KOAH: Önlenebilir Bir Hastalık Olarak Tütün Kullanımı ve Erken Tanının Önemi first appeared on Magazin Haber Ajansı.