“KADIN ALDATMIŞSA YOL VERİN” başlığıyla verilen açıklamada Erbaş, şu ifadeleri aktardı: “Kadın aldatmışsa yol verin. Bu tür aldatmalar duygusal temelli olup güven kırıklığıyla ilişkilidir; bu süreçte madde kullanımı da ortaya çıkabilir. Yurtdışında yapılan çalışmalar alkol ve uyuşturucunun her iki cinsiyette de aldatma eğilimini artırdığına işaret ediyor. Kadınlarda toplumsal baskılar nedeniyle farklar görülebiliyor; alkol alındığında risk artıyor ve bu durum cinsel yol hasta sayılarında da artışa yol açabiliyor. Rahim ağzı kanseri gibi bazı sağlık sorunlarının da tetiklenebileceği belirtiliyor.”

“SEVMEYEN KADIN ALDATIR” başlığıyla devam eden bölümde Erbaş şunları kaydetti: “Aynı miktardaki alkol kadınları daha çok etkiliyor; yağ dokusu nedeniyle dağılım hacmi daha düşük olduğundan konsantrasyon higher kalıyor. Bu yüzden alkol etkisi kadınlarda daha belirgin görünüyor. Bu nedenle alkol alan kadınların aldatma riski daha yüksek olabilir. Bir alışkanlık haline gelebilir; alkol alma, haz olarak aldatma ve unutma gibi bir döngü oluşabiliyor. Sonuç olarak, alkol alan bir kadının aldatma riski her zaman daha yüksek görünür. Sevmeyen kadın aldatır; aldatma eğilimi göstermeyen kadınlar ise bu durumda daha az etkilenir.”

Haberler.com – Sağlık kaynağı

The post İyilik İyileştirir programında Prof. Dr. Oytun Erbaş ile aldatma ve alkol ilişkisi first appeared on Magazin Haber Ajansı.

İyilik İyileştirir‘in ilk bölümünde ağırlıkla pozitif psikoloji, mutluluk ve insan ilişkileri üzerinde samimi bir sohbet gerçekleşiyor. Doğan, pozitif psikolojinin “zorlukları görmezden gelmek”ten ziyade onlarla başa çıkmayı öğrettiğini belirtiyor; ayrıca mutluluğun yalnızca keyif almakla sınırlı olmadığını, bir karakter hâli olduğunu ifade ediyor.

MUTLULUK BİR KARAKTER HALİDİR Prof. Dr. Doğan, mutluluğu hedefleyen insanların başarıya daha kolay ulaşabildiğini, fakat anlamlı bir yaşamın öneminin daha büyük olduğunu vurguluyor. “Komşumuz mutlu değilse bizim de mutlu olmamız mümkün değildir” diyen Doğan, empati ve toplumsal bağların altını çiziyor.

EGZERSİZ, UYKU VE BESLENME kalıcı mutluluğun anahtarlarını oluşturan temel unsurlar olarak öne çıkıyor; program sunucusu Metin Aydın, egzersizin “bedava bir antidepresan” olduğuna dikkat çekiyor ve uyku ile beslenmenin düzenli hareketle birleştiğinde uzun süreli mutluluğu desteklediğini hatırlatıyor. Bilimsel örneklerle zenginleşen sohbet, iyilik yapmanın beynimizde mutluluk hormonlarını harekete geçirdiğini de gözler önüne seriyor.

Programın ilk bölümü, Haberler.com ekranlarında izleyicilerle buluşuyor ve izleyici deneyimini zenginleştiren bilgilerle dikkat çekiyor. Kaynak: Haberler.com

The post İyilik ve Mutluluğun Kalıcı Etkisi: Pozitif Psikoloji Üzerine Samimi Bir Sohbet first appeared on Magazin Haber Ajansı.