C vitamini kataraktı önlüyor - SacitAslan.com - Magazin Haber Ajansı https://magazinhaberajansi.com Türkiye'nin ilk magazin ajansı! Mon, 06 Jul 2020 19:58:07 +0000 tr hourly 1 C vitamini kataraktı önlüyor https://magazinhaberajansi.com/c-vitamini-katarakti-onluyor/ https://magazinhaberajansi.com/c-vitamini-katarakti-onluyor/#respond Mon, 06 Jul 2020 19:58:07 +0000 https://www.magazinhaberajansi.com/c-vitamini-katarakti-onluyor-191318h.html Yeni Asır Gazetesi’nden Şenol Kantürk’ün haberine göre Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, 60 yaş üzerindeki kişilerin göz sağlığı için beslenmelerine dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Asena, antioksidan içeren ve C vitamini açısından zengin narenciye, brokoli, çilek, biber, kivi, portakal gibi yiyeceklerin düzenli olarak tüketilmesinin katarakt oluşumunun önüne geçtiğini kaydetti. ANTİOKSİDANIN OLUMLU ETKİSİ İngiltere’de […]

The post C vitamini kataraktı önlüyor first appeared on Magazin Haber Ajansı.

]]> Yeni Asır Gazetesi’nden Şenol Kantürk’ün haberine göre Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, 60 yaş üzerindeki kişilerin göz sağlığı için beslenmelerine dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Asena, antioksidan içeren ve C vitamini açısından zengin narenciye, brokoli, çilek, biber, kivi, portakal gibi yiyeceklerin düzenli olarak tüketilmesinin katarakt oluşumunun önüne geçtiğini kaydetti.

ANTİOKSİDANIN OLUMLU ETKİSİ

İngiltere’de 2 bin 54 ikiz üzerinde 10 yıl süreyle yapılan araştırmaya göre düzenli olarak C vitamini alan grubun, almayan gruba oranla katarakt oluşumunda % 30’a varan azalma görüldüğünü belirten Asena, “Katarakt oluşumunun % 35’ini genetik unsurlar, diğer % 65’ini ise beslenme, yaş, alkol sigara tüketimi, şeker hastalığı ve aşırı gün ışığı gibi çevresel faktörler oluşturuyor. C vitamininin antioksidan özelliği nedeniyle katarakt oluşumunun önüne geçtiği yapılan deneylerle ortaya kondu” diye konuştu.

The post C vitamini kataraktı önlüyor first appeared on Magazin Haber Ajansı.

]]> https://magazinhaberajansi.com/c-vitamini-katarakti-onluyor/feed/ 0