Edis’in Kişisel Beslenme Rutini: Saat Sonrası Çiğ Sebze ve Meyve Yeme Skoru

Edis, sahne performanslarındaki enerjiyle dikkat çeken bir isim olarak günlük yaşamında da beslenme düzenini özenle sürdürüyor. Yoğun tempo içinde bağırsak sağlığını ön planda tutan yaklaşımı, ruh halini olumlu yönde etkilediğini ifade ediyor. Özellikle günün ilerleyen saatlerinde çiğ sebze ve meyve tüketimini sınırlandırması, kendine has bir ritüel halini almış durumda. SAAT 5’TEN SONRA ÇİĞ SEBZE VE MEYVE YOK diyen Edis, programında bu kuralı sıkı sıkıya uyguluyor.