Sıcak Havalarda Yükselen Risk: Kimler İçin Tehlike Altında?

Türkiye genelinde etkisini gösteren sıcak günler, özellikle İstanbul ve kıyı bölgelerinde hissedilir seviyeye ulaştı. 40 dereceyi aşan sıcaklar, gündelik yaşamı zorlaştırırken uzmanlar riskli grupların dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.

Koroner arter hastaları, stent veya by-pass geçirenler için yoğun sıcaklar ekstra yük anlamına geliyor. Bu gruplarda tansiyona bağlı sorunlar ve kalp üzerindeki baskı artabilir; bu nedenle yakın takip şart.

Kalp yetmezliği ve hipertansiyon hastaları için risk miktarı artıyor ve sıvı dengesinin bozulmaması büyük önem taşıyor. Ayrıca kalp pili/ICD taşıyanlar ile ritim bozukluğu yaşayanlarda da sıcakla birlikte belirtilerde değişim mümkün olabilir.

65 yaşın üzerindeki bireyler ve diyabet ile böbrek hastalığı bulunanlar, drar söktürücü kullananlarla birlikte özellikle dikkat edilmeli. Uzmanlar, ilaçlarda değişiklik gerekiyorsa mutlak suretle doktor kontrolünde hareket edilmesini öneriyorlar; sıcak havalarda bazı ilaçlar yan etki olarak sıvı kaybını hızlandırabilir.

Bu dönemde günlük yaşam planını yaparken, öğünlerde su tüketimini artırmak ve gerektiğinde dinlenme aralarını uzatmak faydalı olabilir. Yaşanan belirtiler veya kendiliğinden kötüleşen durumlarda hemen sağlık profesyonellerine başvurmak önemlidir.