İstanbul’da Afrika Kökenli Sıcak Hava Dalgası Uyarısı ve Detaylar

İstanbulluları Sıcak Hava Dalgasına Karşı Uyardı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Afet İşleri Dairesi Başkanlığı Afet Koordinasyon Merkezi (AKOM), şehir genelinde etkili olması beklenen Afrika kökenli sıcak hava dalgasına karşı vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyardı. Yapılan resmi açıklamada, sıcaklıkların bugün öğle saatleri itibarıyla 39 derece civarında seyretmesi ve bazı bölgelerde 40 dereceyi aşmasıyla birlikte, haftanın en yüksek sıcaklık gününe girileceğine vurgu yapıldı. Bu yüksek sıcaklıklar, özellikle öğle ve öğleden sonra saatlerinde sağlık açısından risk oluşturabilir.

Sıcaklık ve Rüzgar Tahminleri

AKOM’un açıklamasına göre, bugün öğle saatlerinde sıcaklıklar 39 derece civarında olacak ve bazı bölgelerde 40 derecenin üzerine çıkacak. Bu yüksek sıcaklıklar, hafta boyunca devam edecek olan sıcak hava dalgasının en belirgin günü olma özelliği taşıyor. Ayrıca, akşam saatlerinden itibaren kuzey yönlerden esmeye başlayacak poyraz rüzgarı, pazar gününe kadar aralıklarla 20 ila 50 kilometre hızında etkili olacak. Bu rüzgar, gündüz saatlerinde sıcaklığın aşırı yükselmesini engelleyici bir rol oynasa da, havadaki bağıl nem oranını %40 ile %85 arasında artıracak. Dolayısıyla, nem oranındaki bu artış, sıcak havanın bunaltıcı ve rahatsız edici hale gelmesine neden olacak.

Yüksek Nem ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Uzmanlar, yüksek nem oranlarının insan sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğine dikkat çekiyor. Yüksek bağıl nem, vücutta hücre gözeneklerine yapışarak aşırı terlemeye yol açar; bu da, terleme ile kaybedilen sıvının artmasıyla birlikte vücut sıcaklığının kontrol edilmesini zorlaştırır. Bu nedenle, özellikle sıcak havalarda bol su tüketmek ve mümkün olduğunca gölgede kalmak büyük önem taşır. Nem oranı yüksek olduğu için terleme yoluyla vücuttan atılan sıvı miktarı artar, bu da dehidrasyona ve sıcak çarpmalarına zemin hazırlar.

Güneş ve Sıcaklık Tehditlerine Karşı Alınacak Önlemler

İnsan sağlığı açısından tehlikeli seviyelere ulaşan sıcaklıklar ve yüksek nem oranıyla mücadele etmek için, özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınılması öneriliyor. Bu saatlerde güneşin en dik açıyla geldiği ve sıcaklığın en yüksek olduğu zaman dilimidir. Güneş ışınlarının yoğun olduğu bu zamanlarda, yaşlılar, hamileler, solunum yolu rahatsızlıkları olanlar ve kalp hastalıkları bulunanlar, güneş altında uzun süre kalmamalı. Ayrıca, geniş şapka, güneş gözlüğü ve güneş koruyucu kullanımı ile birlikte, bol su içerek vücut sıcaklığını korumak hayati önem taşımaktadır. Yetkililer, vatandaşların bu sıcak hava şartlarına karşı dikkatli ve tedbirli olmalarını, sağlıklı kalmak adına alabilecekleri önlemleri ihmal etmemelerini önemle hatırlatıyor.