Yeşilay Başkanı Mehmet Dinç’ten Dijital Bağımlılık ve Kumar Uyarıları

Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç’ten Dijital ve Kumar Bağımlılığına Dair Önemli Uyarılar

Yeşilay Başkanı Mehmet Dinç, günümüzde algoritmaların ve dijital teknolojilerin insanların sanal kumar bağımlılığına yönelmesine önemli ölçüde katkıda bulunduğunu vurguladı. Dinç, yaptığı açıklamada, “Bu yıl kumar bağımlılığı, diğer bağımlılıkları geride bırakmayı başardı. Türkiye genelinde birçok kişi, bu sorunla mücadele edebilmek için bize başvuruyor,” ifadelerini kullandı.

Dinç, teknolojik gelişmelerin insan hayatını olumsuz etkilediğine dikkat çekerek, özellikle sanal kumar ve dijital bağımlılıkların artışını, bu alandaki riskleri ve çözüm yollarını detaylandırdı. Dijital araçların, insanların yaşam kalitesini düşüren, sosyal ilişkileri zayıflatan ve psikolojik sağlığı olumsuz etkileyen bir araç haline geldiğine vurgu yaptı.

Dijital Bağımlılık Nedir ve Nasıl Ortaya Çıkar?

Dinç, dijital bağımlılığın nasıl ortaya çıktığına dair şu açıklamalarda bulundu: “Dijital grip veya dijital kanser gibi tanımlar kullanılsa da, biz buna dijital bağımlılık diyoruz çünkü bu durum, bağımlılık özellikleri gösteren ve kişinin hayatını olumsuz etkileyen bir durum. Bağımlılık, kimyasal bağımlılıkların yanı sıra davranışsal bağımlılıkları da kapsar ve bu yeni dönemde özellikle davranışsal bağımlılıklar daha fazla görülmeye başladı.”

Bağımlılıkların Çeşitleri ve İnsan Sağlığına Etkileri

Dinç, bağımlılıkların iki ana kategoriye ayrıldığını belirtti: “Kimyasal bağımlılıklar, uyuşturucu, alkol ve sigara gibi maddelerin kullanımıyla ilişkiliyken, davranışsal bağımlılıklar ise sanal kumar, oyun ve sosyal medya gibi davranışlar üzerinden ortaya çıkar. Her iki bağımlılık da bireyin zihinsel sağlığını olumsuz etkiler, yaşam kalitesini düşürür ve aile, sosyal ilişkileri zedeler.”

Sosyal ve Psikolojik Sebepler

Modern dünyada insanların sosyal bağlarının giderek zayıfladığını ve bu durumun psikolojik sorunlara yol açtığını anlatan Dinç, “İnsanlar, sosyal ilişkiler açısından büyük bir fakirlik yaşıyor. Eskiden mahallesinde, akraba çevresinde veya arkadaş ortamında kurulan bağlar varken, günümüzde dijital araçlar üzerinden kurulan yüzeysel ilişkiler, aidiyet duygusunu azaltıyor ve yabancılaşmaya neden oluyor,” dedi.

Balıklardan bile daha az dikkat sürelerine sahip olduğumuza dikkat çeken Dinç, “Araştırmalar, dikkatimizin balıklardan bile daha düşük seviyede olduğunu ortaya koyuyor. Kanada’daki üniversite öğrencilerinin dikkat süresinin sadece 8 saniye olduğu tespit edildi. Bu hızlı ve sürekli akan ekranlar, beynimizin dikkat ve hatırlama yeteneğini olumsuz etkiliyor,” diye ekledi.

Gerçeklikten Kopma ve Anksiyete Artışı

Dinç, dijital araçların aşırı kullanımının, bireyleri gerçek dünyadan uzaklaştırdığını ve bunun da psikolojik rahatsızlıklar ve anksiyeteye neden olduğunu belirtti. “İnsanlar, sürekli dijital platformlarda vakit geçirdikçe, gerçek hayattaki ilişkilerine ve yaşamlarına yabancılaşıyorlar. Bu durum, kaygı ve endişe seviyelerini artırarak, kişilerin yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor,” ifadelerini kullandı.

Bağımlılık Endüstrisinin Manipülasyonları

Dinç, bağımlılık endüstrisinin insanları çeşitli yöntemlerle tuzağa çektiğine dikkat çekti. Kumarın bahis, şans, talih ve oyun gibi farklı isimler altında pazara sunulduğunu ve algıların bu şekilde değiştirildiğini belirtti. “İnsanlar, oyunun zekayla veya şansla alakalı olduğunu düşünerek, bu bağımlılığı kabulleniyor veya hafifletiyor,” dedi.

İnsanların ilk başta kredi kullanarak oyuna başlamalarının, zamanla bağımlılığa dönüşebileceğine işaret eden Dinç, “Algoritmalar, başlangıçta kullanıcılara avantaj sağlayacak şekilde tasarlanıyor. Ancak, kullanıcılar bağımlı hale geldikten sonra, bu sistemler kapana kıstırıyor. Bu bağımlılık, artık tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalık haline geliyor ve profesyonel destek alınmasını gerektiriyor,” şeklinde konuştu.

YEDAM ve Ücretsiz Psikoterapi Hizmetleri

Dinç, Türkiye’de 105 noktada faaliyet gösteren Yeşilay Danışmanlık Merkezleri (YEDAM) sayesinde, bağımlılıkla mücadele edenlere ücretsiz ve gizlilik esasına uygun psikoterapi hizmeti sunulduğunu açıkladı. “Bu merkezler, bağımlılığın her türüyle ilgili destek sağlıyor. Özellikle kumar bağımlılığı, diğer bağımlılıkları geride bırakarak, en çok başvuru alan alanlardan biri haline geldi,” dedi.

Sonuç ve Çağrı

Dinç, toplumun farkındalığını artırmak ve bağımlılıkla mücadeleye destek olmak adına, vatandaşlardan bu konuda duyarlı olmalarını ve yeşilay projelerine destek vermelerini istedi. “Kumar ve dijital bağımlılık, toplumsal sağlığımızı tehdit eden ciddi sorunlardır. Bu sorunların çözümünde hem devlet hem de bireylerin sorumluluğu büyüktür,” diyerek sözlerini tamamladı.