DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul °C
İstanbul
°C
°C
°C
°C
°C

Müjde Uzman’ın Tükenmişlik Sendromu Hakkındaki Sosyal Medya Paylaşımı

Müjde Uzman’ın tükenmişlik sendromu hakkındaki sosyal medya paylaşımını keşfedin. Uzman görüşleri ve ipuçlarıyla stresle başa çıkmanın yollarını öğrenin.

21.05.2024
A+
A-

Müjde Uzman’ın Sosyal Medya Paylaşımı

Müjde Uzman'ın Sosyal Medya Paylaşımı

Show TV ekranlarında Kızılcık Şerbeti dizisinde canlandırdığı Alev karakteriyle dikkatleri üzerine çeken Müjde Uzman, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla tükenmişlik sendromu yaşadığını duyurdu. Hastanede çekilmiş bir fotoğrafını paylaşarak rahatsızlığını açıklayan Uzman, ardından videolarla duygularını dile getirdi.

Müjde Uzman'ın Tükenmişlik Sendromu Hakkındaki Sosyal Medya Paylaşımı

Müjde Uzman’ın Yaşadığı Zor Süreç

Müjde Uzman'ın Yaşadığı Zor Süreç

Oyuncu, yaşadığı zor süreci şu sözlerle anlattı: “İş zor değil, yoğunluk zor değil, insanlar zor. Multitask yapmak kendimi tanımlamayı en sevdiğim şeydi, şimdi ise ruhumun en büyük düşmanı. Kendi yapacaklarımı geçtim, etrafımdakilerin de her şeyini dinler, bilir, unutmaz, bir de hatırlatırdım. Asla ama asla üşenmezdim. Tek günde 3 gün gibi yaşar, yorulmaz, tam tersi hayat enerjime eklerdim. Hala 10 adım sonrasını bile ‘şıp’ diye planlar, bu sayede vakit kaybetmez, yapmak istediklerimden olmaz.”

Müjde Uzman'ın Tükenmişlik Sendromu Hakkındaki Sosyal Medya Paylaşımı

Oyuncu, tükenmişlik sendromuyla mücadele ederken çevresinden anlayış beklediğini belirterek, mesleğinden kaynaklı yanlış algılarla karşılaştığını ve kimseyi inandıramadığını ifade etti. Sağlık sorunlarına ve spor yapma isteğine dair de anlatımlarda bulunan Uzman, destek ve anlayış çağrısında bulundu.

Müjde Uzman'ın Tükenmişlik Sendromu Hakkındaki Sosyal Medya Paylaşımı

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.