İstanbul 6°C
Yağmurlu
İstanbul
6°C
Yağmurlu
Çar
8°C
Per
9°C
Cum
9°C
Cts
10°C
Türkiye Gazetesi’nden Ziyneti Kocabıyık’ın haberine göre pandemi döneminde bazı gıdaların tek başına koronavirüsü savaşçısı gibi sunulduğunu söyleyen uzman Diyetisyen Zehra Bora, hiçbir özel gıda ve gıda takviyesinin Corona virüse yakalanmayı engellemeyeceğinin altını çizerek pandemi döneminde bağışıklık sistemini güçlü tutmak için tavsiyelerde bulundu.
Bora “Dışarıdan sipariş etmek yerine tencere yemeği pişirin, günde iki porsiyon sebze, üç porsiyon mevye haftada en az iki üç defa balık, yağsız süt ve süt ürünlerini tüketin, bol su için” dedi.