Yedi ayda 25 kilo veren Buse Terim zayıflama sırrı

İkinci bebeğini kucağına aldıktan daha sonra 83 kiloya kadar meydana çıkan 29 yaşındaki Buse Terim, kendi formülünü kendi buldu. Yıllık Gazetesi’nin haberine kadar son dönemde bütün dünyada popüler olan kesik kesik oruç diyeti yapan Buse Terim, yedi ayda tam 25 kilo vererek formuna kavuştu.

GÜNDE İKİ ÖĞÜNLE BESLENİYOR

Şimdilerde 58 kiloya dek düşen Terim, bu süreçte hiçbir diyetisyenle çalışmadı. Her gün spor yapan genç bayan, günde iki öğünle besleniyor. Sabahtan 11 ile 12 aralarında kahvaltı eden Buse Terim, akşam da 16 ile 17 arasında yemek yiyor. Terim’in akşam yemeği; et, balık veya tavuğun yanına bol malzemeli salata…

MUCİZE FORMÜL

¥ Yoğurdun içerisine keten tohumu koyarak bunu ara ara tüketiyor.
¥ Kinoa salatası, diyetin olmazsa olmazlarından.
¥ Sabahları son dönemin trendlerinden olan kereviz sapı suyunu içiyor.
¥ Belirtilen aralıklarla ballı su, sirkeli su, maydanozlu su gibi içecekleri içip metabolizmasını hızlandırıyor.