İstanbul 16°C
Az Bulutlu
İstanbul
16°C
Az Bulutlu
Cts
20°C
Paz
18°C
Pts
20°C
Sal
21°C
Simge bir süredir ünlüler arasında moda olan ‘Anti Gravity Yoga’ya (Yerçekimsiz Yoga) başladı. Dairesinin ortasına kurduğu hamak sözde bu sistemde ipekli kumaş parçasına tutunmaya çalışarak formunu koruyor.
Bez, internet sitelerinde 200 TL’ye satılıyor. Basit gibi görünse de zormuş, yapanlar denge kurmanın zorlama olduğunu söylüyor. Hedef vücudu esnetmek ve desteklemek. Bu yöntemle form tutanlar ‘Hep havada kalınıyor, hareket için yaratıcılık gerek’ diyor.